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对抢防守篮板球技术研究 　　摘要:目的：运用文献资料法、逻辑分析法,阐述队员争抢防守篮板球的重要作用。方法：运用文献资料法，逻辑分析法对抢防守篮板球技术进行研究。结果争抢防守篮板球意识是先决条件，争抢防守篮板球技术是抢防守篮板球能力的核心，配合是争抢防守篮板球能力的保障,基本功训练是争抢防守篮板球能力的重要基础。结论：积极的拼抢意识是首要因素。良好的抢位挡人技术是抢防守篮板球技术的重中之重。 　　关键词:防守篮板球 意识 技术 配合 基本功训练 　　 　　一、选题依据 　　 　　在现代篮球运动中，篮板球是影响比赛胜负的重要因素之一。抢到防守篮板球可以摆脱进攻队在篮下连续攻击的威胁，迅速转守为攻组织反击。同时还能加重外线进攻队员投篮的顾虑，降低其投篮命中率。篮板球对克敌制胜具有重要意义,尤其防守篮板球是攻守矛盾的转化的关键，是战胜对方的重要因素。 　　 　　二、研究对象与方法 　　 　　（一）研究对象 　　防守篮板球技术。 　　（二）研究方法 　　1．文献资料法：查阅有关抢防守篮板球技术的理论书籍和论文资料，为本文的研究提供了理论依据；2．逻辑分析法。 　　 　　三、结果与分析 　　 　　（一）抢防守篮板球的意识 　　美国NBA教练雷乔治说过：“抢篮板球75%靠愿望，25％靠能力”。所以说，拼抢意识是抢篮板球的首要因素。“两强相遇勇者胜”，首先是