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医学科普[整理版]
1、正确擤鼻涕方法: 先开嘴巴,然后压住一侧鼻翼,然后轻轻擤出(稍用力向外吹气)对侧鼻腔内的分泌物;再用同样的方法排出另一侧鼻腔内的分泌物。假如擤不出,可将分泌物倒吸到咽部而从口吐出。 用力程度的标准是以耳朵听不到嗡嗡声为宜。 (开嘴巴:平衡鼻腔、咽部压力,以免导致鼻窦炎、中耳炎) 另一正确撸鼻涕方法: 应该是“挤压”。用手指轻轻捏压两侧的鼻翼,把鼻腔内的鼻涕轻轻挤压出来。 鼻窦位于鼻的两侧,开口于鼻腔 不正确方法: 手指紧捏双侧鼻孔,很用力擤鼻涕,鼻涕会被挤入鼻窦、咽鼓管等)引起炎症,鼻涕有腥臭的脓血。 (手抠鼻子也不对。如果经常用手指挖鼻孔,可能会损伤鼻粘膜,导致出血及感染) 大便后肛门正确处理方法 大便后应该用纸从前往后擦干净。或用纸按在肛门口,将粪便擦干净。 不能从后往前擦,否则往往会将肛门口的细菌向前带入阴道等。 2、隐翅虫皮炎 是由于皮肤接触隐翅虫毒液所引起的急性炎症反应。接触隐翅虫毒液应立即用碱性肥皂液清洗(可中和毒液),然后到医院就诊。 3、远离宠物: (1)狂犬病 (2)弓形虫病 狂犬病:目前世界上唯一一种死亡率百分之百的疾病。 鹦鹉热又称鸟疫,由鹦鹉热衣原体引起,为常见传染病,可传染给人。金丝鸟、相思鸟、百灵鸟等也会传播“鹦鹉热” 4、提防破伤风 外伤的伤口,尤其是如铁钉、木条等深刺的伤口,最易发生!要及时到医院就诊! 这个病的死亡率高! 5、接触洪水可导致钩端螺旋体病 因为洪水中有钩端螺旋体这种病原体,它通过皮肤进入体内。多西霉素可以预防。(但8岁以下禁止服用) 7、不要空腹吃或大量吃: 柿子、山楂、茶叶等,可引起胃结石 8、蛇、蜈蚣怕生石灰粉: 可在床边、排水口、狗洞等处撒一些生石灰粉。 季德胜蛇药: 对蛇、蜈蚣及不明毒虫咬伤有一定疗效。当被咬伤后,按说明书服用,然后尽快送医院就诊。为抢救赢得时间。 9、昆虫进耳朵: 在黑暗处用灯光置于外耳道口诱虫爬出(昆虫有趋光性)。若失败,可滴入香油(如花生油),使昆虫被粘附失去活动能力,避免其对外耳道及鼓膜造成损害,然后尽快到医院就医。 10、面部危险三角区: 有血管直通脑内。故这部位有脓肿(青春痘化脓)时,不能挤压(可到医院处理),否则可将细菌挤入脑内!面部其他部位的脓肿也不能挤压! 11、头颅最易发生骨折导致颅内出血的部位:双侧颞部(太阳穴区) 12、乙醇(酒精)中毒(醉酒):常有低血糖(出冷汗多时,提示出现低血糖),马上喝糖水或含糖块!必要时就医! 醉酒后不能喝茶! 正确喝酒方法:首先吃饱饭,然后才喝酒,最好不要喝醉! 喝酒四部曲: 甜言蜜语 豪言壮语 胡言乱语(危险期) 不言不语(最危险期:低血糖、中枢神经抑制等) 13、问:在街上见到有人被刀插入胸部,你是否帮拔出,然后再护送其到医院急救? 刀、木条、铁条等插入人体后,在没有医疗急救条件下(如在家里、街道等),不能拔出!因为拔出可导致气胸、出血或重要神经损害!病情加重! 正确方法:固定刀等,护送到医院急救! 14、手指出血: 压迫手指两侧的动脉 多个手指出血: 双手十指交叉并绷紧或压迫动脉、用止血带。 出血多时用止血带:橡皮条、布条等 先在上止血带的部位垫一层软布,如毛巾、口罩等以保护皮肤!止血带的位置应在有效止血的前提下,尽量靠近出血部位。在止血带附近或皮肤上明确写上带时间。为防止伤肢缺血坏死,每隔40~60分钟放松止血带l~2分钟,松带时动作要缓慢,同时要压伤口以减少出血。 15、远离垃圾食品!! 16、不购买造型奇特或有香味文具 有气味刺鼻的涂改液、文具可能含有苯等有害物质。 广西消委会已对此发出警告! 17、不要染发! 各种染发剂(黑色、红色、黄色等)均含有对苯二胺 对苯二胺是着色剂使用,目前无替代物,所谓天然植物染发剂也暗地添加了该物。 对苯二胺是强致癌物! 染发剂不良反应 (1)过敏反应 (2)恶性肿瘤(即癌症):发病率比不染发者高6倍(其中患白血病高4倍) (3)再生障碍性贫血(难治疗,易死亡) 17岁男孩: 一年染发5次,6年后患白血病 另外: 1、注意防雷(特别注意打雷时要关手机!打雷时使用手机被雷劈已发生多例) 2、不要吸烟 3、不要触摸路边的灯箱广告牌,尤其是下雨时,以防触电。 * * 绎忙盖启吃溺蕾盐榨盒命尔吻慈鼠太聊矛它旭眩冤
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