医学心理学课件--第八章 应激【PPT】.pptVIP

医学心理学 应激的概念 应激源 应激过程的影响变量 应激反应 应对压力 一、应激的概念 定义： 应激（stress): 个体在事件或环境刺激下，觉察自身的平衡状态和负荷能力受到威胁时，出现的心理和生理的应对过程。 急性应激(acute stress) 慢性应激(chronic stress) 应激过程 认知评价、人格特征 社会支持、应对方式 应激所涉及的变量 二、应激源 应激源(stressor):是指使人感到紧张的事件或环境刺激，也称为生活事件(life event)。 应激源的分类 按事物的属性分类 生物性 社会性 心理应激源 环境 按事件对个体的影响分类 正性 负性 生活事件单位(life change units, LCU) 三、应激反应 应激反应：应激源所致的个体在生理、心理及社会方面的变化，常被称为心身反应（psychosomatic response)。 应激的生理反应 应激的心理行为反应 生理反应 薛利，全身适应综合症（GAS, general adaptation syndrome）三个阶段：警戒期、阻抗期、衰竭期。 搏斗或逃跑——一种警戒反应 阻抗——长期应激的反应 耗竭期 急性、高水平应激的影响 准备行动都需要使用这种活化的能量来搏斗或逃跑 慢性低水平应激对机体的效应 应激与内分