情商及智商(IQEQAQ)(新标题).pptVIP

智商 (IQ)情商 (EQ)逆境商(AQ) IQ 与 EQ 智商(IQ)是一个人的学习力.是指一个人所具有的 智慧商数和对科学知识的理解.掌握.判断.解决 问题的能力. 情商(EQ)是指一个人对环境.个人情绪的掌控能力 和对团队关系的运作能力.也就是一个人的激情. 信心.以及领导团队的能力.也是一种热情. 一、什么是情商 情商 （一）情商包括五个 方面的范畴 1、认识自己的情绪：(高、低) （二）人类的四种 基本情绪 喜悦 （三）领导者每天都 可能要面对： 1、他人的批评、指责。 二、成功人士的 基本要素 1、设定目标的能力 三、如何建立 自己的情商 （一）心理学家亚伯拉汉·麦斯罗－－心灵健康达到最佳境界须要六个条件： （二）管理好自己的情商 必须掌握的四种能力： 1、自觉力 （三）如何转化情商 为管理能力 1、发现问题同时解决问题。 （四）超越自己 命运不是机会的问题，而是选择的问题。人生 会遇到许多的状况，不管遇到什么状况，你可 以把它看作一种危机，也可以看作一种机会。 （五）EQ中最重要的是： 智商高， 情商也高的人 今天 后悔过去 抱怨现在 恐惧未来 感恩过去