男子中跑室内赛赛前强化训练阶段机能指标评定研究.docVIP

男子中跑室内赛赛前强化训练阶段机能指标评定研究 　　摘要：科学地控制室内赛赛前训练的负荷，是中跑科学化训练中需要解决好的重要课题，目前国内在此方面的研究还很少。利用生理、生化指标对上海市中长跑队备战第十届全运会运动员参加室内赛赛前训练进行了监控，以揭示运动员赛前训练负荷引起的身体机能指标变化的控制因素及其评价标准和合理变化的规律。 　　关键词：赛前；负荷；男子中跑；机能指标 　　中图分类号：G822.2 　　文献标识码：A 　　文章编号：1007-3612(2007)07-0987-03 　　 　　Research on the Evaluation of Physical Capacity Indexes for Male Mid-distance Running during the Enhanced Period Training Before Indoor Competition 　　WANG Wei-jun 　　(College of Sport Science，Nantong University，Nantong 226007，Jiangsu，China) 　　Abstract：Controlling properly the training load before indoor competition is a very significant