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这样做,我们可以留住他们生命 　　在中国,每年至少有25万人死于自杀,有200万人自杀未遂。平均每两分钟就有1人死于自杀,8人自杀未遂。 　　据北京市心理危机研究与干预中心介绍,自杀位居中国死亡原因排序第五位。在15岁至34岁年龄段的青壮年中,自杀是最大死因。 　　大量研究表明,适当的预防措施可以有效地降低自杀率。因此,了解一些有关自杀的预防和救助工作显得很有必要。 　　#8195;#8195;#8194;自杀前的征兆 　　1.对自己关系亲近的人表达想死的念头,或在日记、绘画、信函中流露出来。 　　2.情绪明显不同于往常,焦躁不安、常常哭泣、行为怪异粗鲁。 　　3.陷入抑郁状态,食欲不良、沉默少语、失眠。 　　4.回避与他人接触,不愿见人。 　　5.性格行为突然改变,像变了一个人似的。 　　6.无缘无故地收拾东西,向人道谢、告别、归还所借物品、赠送纪念品。 　　日本的长冈利贞认为,自杀前会有种种信号,可以从言语、身体、行为三方面观察: 　　1.言语。 　　有自杀意念的人会间接地、委婉地说出来,或者谨慎地暗示周围人。如,“想逃学”“想出走”“活着没有意思”。 　　2.身体。 　　有自杀意念的人会有一些身体症状反应,比如感到疲劳、体重减轻、食欲不好、头晕等,这往往是抑郁情绪所致,不能简单地认为是身体有病,应引起身边人的注意。 　　3.行为。 　　当自杀意念增强时,在日常生活中会表现出不同于平常的行为,如无故缺课、频繁洗澡、看有关死的书籍,甚至出走、自伤手腕等。根据以上种种征兆,可以为自杀预防提供线索和可能。 　　如何面对自杀“进行时” 　　一、面对自杀者,我们该做些什么 　　1.敬重生命,不区分真假自杀。 　　2.采取一切措施保护其安全。 　　a.气垫、云梯、医护。 　　b.通知消防、武警、医院。 　　c.建立三级清扫区域。 　　3.要根据当事人的实际情况,预先设计出与其交谈所应采用的心态和口吻。 　　4.先让自杀者冷静下来,或放下刀等危险物品。 　　5.谈判中尽量拉近与当事人的关系,建立信任。可以详细地介绍自己的身份、单位、姓名、头衔等等。 　　6.谈判的话题首先围绕安抚当事人的情绪进行。 　　7.适时找出当事人产生自杀、自残念头的诱因,据此迅速调整谈判策略。 　　8.如果可能,尽量答应当事人一切条件。 　　9.可向其暗示,现场已得到控制,自杀、自残行为无法得逞。 　　10.谈一些哲理。走到自杀这一步的人往往“爱钻牛角尖”,这个时候给他谈一点儿哲学的道理,说不定会让他茅塞顿开,醒悟过来。 　　11.危机过后,要尽可能继续对当事人进行一定的心理安慰,防止其再度自暴自弃。 　　二、劝慰自杀者常用的话 　　1.“我是你真诚的朋友,让我来帮助你,好吗?”(态度诚恳,语气低缓) 　　2.“给我几分钟,我能和你说说话吗?” 　　3.“这儿太危险,你能往后挪点吗?”或“你手里拿的东西太危险,把它扔掉行吗?”(消除危险) 　　4.“能看得出,你是一个对自己要求很严的人,追求完美,重情重义,很高兴和你说话。”(心理减压,诱惑,攻弱) 　　5.“人生都有不如意,祸福、悲欢离合在所难免,勇敢者总要承担得起各种压力,经历风雨,狭路相逢勇者胜。” 　　6.“过去的已成为历史,只能留在记忆中去回味它,生活还得继续,得往前看。万事随缘,不可强求,只有适合自己的才是最好的。” 　　7.“这个世界上还有其他值得你去珍惜留恋的,你的亲人、好朋友都在看着你,你不应该令他们心痛、失望。” 　　8.“死都不怕,你还怕活着吗?” 　　小贴士 对于自杀者的各种救助方法 　　一、用刀子等锐器自杀。 　　对这类自杀者应迅速止血。如遇到较大的出血情况,可往伤口内填塞无菌纱布,再将侧上肢高举过头做支架,施行单侧加压包扎。四肢较大的出血可用结扎止血带止血。 　　二、对农药自杀的救助。 　　1.判断中毒物的种类。在将中毒者送往医院前,应尽量发现、查找并带上中毒农药的包装瓶或有关容器,另可根据中毒者口中的气味辨别中毒物的种类,如有机磷杀虫剂中毒,中毒者口中有大蒜味。 　　2.清除毒物,防止继续吸收。可让轻度中毒且有意识者喝淡肥皂水催吐。对有机磷中毒者应灌服500～1500毫升1%～5%浓度的碳酸氢钠水(注:对敌百虫中毒者不可灌服碳酸氢钠水)。各类中毒者均应在4小时内送医院洗胃(但不包括强酸强碱或其他腐蚀剂中毒者),然后进行解毒处理。 　　3.应用解毒剂解毒。解毒剂的作用主要为中和、吸附,与毒物结合而去除毒性。解毒剂有中和剂、吸附剂、通用解毒剂3种。中和剂主要有醋酸、食醋等,食入强碱中毒者可口服1%的醋酸或稀释的食醋以中和酸碱度(但碳酸盐中毒者禁用),还可服用氧化镁、氢氧化铝凝胶等弱碱性药物进行中和。吸附剂主要有药用炭、植物炭(即一般的草木灰),用于吸附食入的有机和无机毒物。可以将15