大学生心理健康教育专题讲座李杰PPT课件.ppt

大学生心理健康教育专题讲座;大学生中常见的心理障碍有抑郁、焦虑、强迫症、人际关系敏感、睡眠障碍、网络及游戏成瘾、物质滥用等。 有过轻生念头的学生占10.7％。 数据显示，大学生的心理健康问题不容忽视，大学生正在被逐步列入自杀高危群体，究竟是什么原因导致大学生们轻易放弃生命？面对自杀者教育工作者该做些什么？如何去做?……;大学生心理健康教育工作中的误区与理念;对大学生自杀问题的认识、预防;冲动型自杀： 包括一般性冲动自杀和边缘型人格障碍冲动性自杀。是最常见，常因“一时想不开”就想自杀，行动缺乏周密计划，最容易制止。 抑郁型自杀 又称理智型自杀，有详细的安排自杀计划，并不是为了赢得爱与关注，自杀容易成功，更不容易被现场干预所制止。 精神障碍型自杀 精神异常的患者如精神分裂症和躁狂抑郁症。;有关自杀者的心理特征;自杀的基本线索（发现自杀）;自杀意愿;自杀计划(suicidal plan) 是在自杀意愿的基础上进一步发展，比只有自杀意愿无计划的危险性增加。 评估时要注意以下几点： 1.自杀计划是否周密？ 2.自杀的方法（是否容易实现；是否知道如何使用自杀工具；自杀方法是否容易致命） 3.自杀场合的选择 4.自杀时间的选择;自杀动机(suicidal motivations) 自杀的心理动力，一定程度反映了自杀意愿的强度。 一般来讲，个人内心动机如对生活失去兴趣、悲观厌世、逃避困难或实现自我人格完整等为主者对死与生的选择没矛盾，死的愿望较强烈，自杀成功可能性大；人际动机为主者，如企图通过自杀行为影响、说服、操纵、改变、支配、报复别人等自杀意愿相对不强烈，自杀死亡危险性较低。;对抗自杀的内部资源;影响自杀的外部环境;怎样预防自杀;学校辅导人员应该具有的职责;当学生谈论自杀时应该怎么办？;谈出自己的感受 每个人偶尔会感觉悲伤、受到伤害或绝望。你也会有这样的感受；向他/她谈出你的感受。这样做会让他/她知道并不是只有他或她才有这样的感觉。 获得帮助 当事情严重到要考虑自杀时，寻求专家帮忙是关键。;对于绝大多数经受过心理的巨大痛苦而想自杀的人来说，自杀前??常会出现以下的一些迹象： 一、言语上的征兆： 1、直接向人说：“我想死”，“我不想活了”。 2、间接向人说： “我所有的问题马上就要结束了。” “现在没有人可以帮助我。” “没有我，他们会过得更好。” “我再也受不了了。” “我的生活毫无意义。” 3、谈论与自杀有关的事或开自杀方面的玩笑 4、谈论自杀计划，包括自杀方法、日期和地点 5、流露出无助或无望的心情 6、突然与亲朋告别 7、谈论一些可行的自杀方法;二、行为上的自杀征兆 出现突然的、明显的行为改变（如中断与他人的交往或出现很危险的行为） 抑郁的表现 将自己最珍贵的东西送人 有条理地安排后事 频繁出现交通事故 饮酒或吸毒的量增加;如何帮助有自杀征兆的人？ 保持冷静和耐心倾听 让他倾诉自己的感受 认可他表露出的情感，也不试图说法他们改变自己的感受 咨询他们是否想自杀： “你是否感觉那样痛苦、绝望，以至于不想结束自己的生命？” [注：询问一个人有无自杀念头不但不会引起自杀，反而可以拯救生命] 相信他说的话；当他说要自杀时，要认真对待。 如他要你对其想自杀的事情给予保密时，不要答应。 让他相信他人的帮助能缓解面临的困境，并鼓励他们寻求帮助。 说服其相关人员共同承担帮助他的责任。 如果你认为他当时自杀的危险性很高，不要让其独处，要立即陪他去心理卫生服务机构或医院接受评估和治疗。 对刚刚出现自杀行为（如服毒、割腕等）的人，要立即送到最近的急诊室进行抢救。;面对一个要自杀的人的套话： 1、你有权利自杀 （含义：尊重、接纳他，明确是否自杀是你自己的事，你要对自己的行为负责） 2、自杀是每个人一生中都曾经出现过的想法。 （含义：你不是世界上唯一一个有自杀观念的人，你自己不必为有这样的想法而恐惧或自责） 3、自杀是一个人遇到困难还没有找到解决办法时的一种想法。 （含义：其实强调自杀是摆脱痛苦的手段而不是目的） 4、你遇到了什么困难让你痛苦得想到要自杀？这些困难具体是什么？ （把话题引向深入，发现他的具体困难和痛苦是什么，他遇到了什么问题，为下一步提供心理援助打下基础）。