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中学排球教案（文档8篇） 以下是网友分享的关于中学排球教案的资料8篇，希望对您有所帮助，就爱阅读感谢您的支持。 第一篇 《体育与健康》 课教案 体育与健康》 上课时间： 上课时间： 教 学 目 标 年 月 日 教师签名： 教师签名： 1、认知目标：了解排球垫球技术的运用范围，认识到排球运动的健身作用。 2、技能目标：掌握基本的排球正面双手垫球技术的动作方法和技术要领，提高学生的全身 协调能力。 3、情感目标：通过教学，使学生对排球运动有一个较为全面的认知，同时增强学生的体质， 提高运动能力。 主要学习领域 水平六 教 学 内 容 学习排球的正面双手垫球动作 结 构 时 间 学习内容与教法、 学习内容与教法、学法指导 课堂常规： 1、体育委员整队，检查人数，报告人数 2、师生问好 3、宣布课的内容，并提出要求 4、课堂常规检查，安排见习生 教学重点与要求 队列如图示： × × × × × × × × × × × × ▲ × →学生 ▲ →老师 预期目标 开 始 部 分 1 分 钟 要求： 学生精神饱满，集合快、静、 齐。 内容： 内容：正面双手垫球 队形组织： 一、动作方法 × × × × × × 1、 准备姿势 × × × × × × 身体面对来球，成半蹲或稍蹲姿势站立。 ▲ 2、 垫球手型（叠指式） 掌跟相靠，两手手指相叠，手掌互握，两 要求： 拇指平行向前，手腕下压，两前臂外翻成 认真听教师讲解，观察示范动 一个平面。 作，集中注意力练习。 3、垫球动作 夹（臂）、插、蹬（地）、提（肩）、顶 （肘）、压（腕）、抬（臂）、移（重心） 重难点： 4、击球点 1.垫球手型要正确 腹前高度。 2.击球点的准确把握 5、触球部位及击球部位 3.击球后的伴送 前臂手腕关节以上 10cm 左右的桡骨内侧 4.身体协调用力 面击球的后下部。 6、击球后动作 击球的最后有个伴送球的过程，击完球以 易犯错误： 后应松开双臂做好下一动作的准备。 1.垫球手型错误 6 分 钟 基 本 部 分 二、技术要领 夹、插、抬、蹬、移、送、跟 2.球触手臂的位置不对 3.脚步跟不上，以致击球点找 不准 4.击球后，手不松开，一直握 着 教法： 教法： 1）采用示范法讲解动作； 2）分解动作，组织学生集体练习； 3）完整动作练习； 4）学生分组练习，巡回指导； 学法： 学法： 1） 学生根据老师的讲解示范，模仿教师 动作，体会动作要领； 2） 集体练习时认真练习，听从指挥； 3） 分组练习时，小组合作，纠正组员的 错误动作。 队形组织： × × × × × × × × × × × × ▲ 1、整队放松 2、总结本课情况并评价 3、布置课后作业 4、宣布下课，师生再见 纠正方法： 1.对垫球手型错误的同学要及 时进行纠正。 2.开始先多做固定球的垫球练 习，找准球接触手臂的位置， 不可忽上忽下。 3.首先观察来球的落 点，然后 迅速移动过去，等待来球，脚 切不可站死，要始终保持击球 点在腹前高度。 4.每次垫球以后，要提醒自己 将两手松开，然后再继续接下 一个球。 要求： 教师活动：指挥学生成体 操队形站立，带领学生放松。 学生主体：在教师引导下 尽情放松。 结 束 部 分 1 分 钟 场 地 与 器 材 课 后 反 思 预 计 生 理 心 理 负 荷 平均心率 练习密度 心理负荷  第二篇 排球第一层次 年级： 教材内容 教学 目标 课 的 部 分 第 1 课次 人数： 2．垫球 教学计划 教师： 日期： 1．尝试排球比赛 人 1．认识排球运动，了解基本技术的种类； 2．学习垫球动作方法，掌握上肢垫球运动方法及要领，初步尝试排 球比赛； 3．培养学生对排球运动的兴趣。 教学内容 次 数 组织教法与要求 组织：上课队形 组织：分四组，由组长指挥 教法：1．各组练习 2．互相评价 教法： 评价标准： 1． 全组整齐度、 表现度 2．练习，自我和互相评价 时 间 开 始 准 备 部 分 10 分 钟 一、课堂常规 二、队列练习 齐步及行进转弯 三、徒手操 常规六节操 4 × 8 基 本 部 分 一、尝试排球比赛 目的： 了解学生在排球运动方 面的情况； 使学生体验排球运 动，激发学习兴趣 30 分 钟 二、学习垫球 目的： 认识垫球技术对排球运 动的重要性；基本动作要领 组织：集中与分散 教法：1．看录像：3 分钟排球比 赛；教师结合录像讲解基本技术 2．每人一球，自我尝试练习各种 基本技术或尝试进行比赛 3．教师观察学生练习情况 4．对学生技术情况、兴趣和学生 对排球的认识程度、自己的玩法 进行总结 5． 讲解排球基本技术的种类以及 我们学习的重点 组织： ××××××× ××××××× Δ ○○○○○○○ ○○○○○○○ 动作要领：击球部位、