- 1、原创力文档(book118)网站文档一经付费(服务费),不意味着购买了该文档的版权,仅供个人/单位学习、研究之用,不得用于商业用途,未经授权,严禁复制、发行、汇编、翻译或者网络传播等,侵权必究。。
- 2、本站所有内容均由合作方或网友上传,本站不对文档的完整性、权威性及其观点立场正确性做任何保证或承诺!文档内容仅供研究参考,付费前请自行鉴别。如您付费,意味着您自己接受本站规则且自行承担风险,本站不退款、不进行额外附加服务;查看《如何避免下载的几个坑》。如果您已付费下载过本站文档,您可以点击 这里二次下载。
- 3、如文档侵犯商业秘密、侵犯著作权、侵犯人身权等,请点击“版权申诉”(推荐),也可以打举报电话:400-050-0827(电话支持时间:9:00-18:30)。
- 4、该文档为VIP文档,如果想要下载,成为VIP会员后,下载免费。
- 5、成为VIP后,下载本文档将扣除1次下载权益。下载后,不支持退款、换文档。如有疑问请联系我们。
- 6、成为VIP后,您将拥有八大权益,权益包括:VIP文档下载权益、阅读免打扰、文档格式转换、高级专利检索、专属身份标志、高级客服、多端互通、版权登记。
- 7、VIP文档为合作方或网友上传,每下载1次, 网站将根据用户上传文档的质量评分、类型等,对文档贡献者给予高额补贴、流量扶持。如果你也想贡献VIP文档。上传文档
查看更多
排球教案008
体育课教案
年级 班 人数 课次
教
学
内
容
传垫:综合练习
扣球:综合练习
结合“中一二”战术比赛
教
学
目
标进一步提高传、垫球的技术动作和球的到位率。
提高扣球的技术和力量的掌控以及扣球的手法。
通过战术比赛的练习提高学生的脚步力量、快速反应能力和身体的协调性。
部分与时间
课的内容 教学主体、组织教法与要求练习时间阶段目标教师活动 学生活动
准
备
部
分
∧
十
三
分
钟
∨
基
本
部
分
∧
七
十
分
钟
∨
结
束
部
分
∧
七
分
钟
∨
教学常规
列队、师生问好与点名
宣布课的内容任务
提出课的要求
安排见习生
准备活动
围着排球场跑两圈
徒手操:
头部运动
肩部运动
扩胸运动
振臂运动
体转运动
腰部运动
正压侧压腿
膝关节运动
踝腕关节运动
(一)传垫:综合练习
技术要领:两人一传一垫,传不了的球尽量垫到对方的正上方,处理好每一个球,不要让球落地,这个过程中,要掌握自己的击球力量,控制好球的路程。
重点:全身协调用力,手型
难点:人与球的位置关系,击球点的掌握。
(二)扣球:综合练习
技术要点:助跑起跳时机,人与球的位置,上肢鞭打,全掌包击,屈腕。
重点:起跳时机和起跳点的掌
难点:人与球位置的判断,扣球是的击球点掌握。
(三)结合“中一二”战术进行比赛
“中一二”进攻阵形大多站成“W”形,也称“一三二”站位,这种站位5名队员分布均衡,前面3名队员接前场区的球,后排2名队员接后场区的球,职责分明。但这种站位的缺点是队员之间的“结合部”相应增多,也不利于接对方发到边角上的球。
集合整队
放松
要求:两人一组,互相放松手臂。
本课小结
师生再见
收拾器材
口令、口哨调动学生集合
向学生问好,介绍本节课任务、内容
控制学生的跑动速度
站于学生正前方,用口令指导学生做徒手操,口令清晰洪亮。
讲解常见的错误动作,指导学生进行传垫球练习,并走动纠正学生的错误动作,
指导学生进行扣垫练习,对于高度适合的球,可以直接扣向对面的同学,但扣球要准、要稳。垫球的同学尽量把球调到对面同学可以扣杀的高度。
让学生在四号位进行有球扣球,走动纠正扣球技术动作错误的同学。
站于学生中间,
讲解战术要点并找学生站于场中,示例“中一二”战术图。
给学生分组,尽量符合“中一二”战术的要求,并用语言刺激队员积极抢救求。
口令调动学生集合
老师站于学生中间,学生边放松边听老师的本课小结
成四列横队站立,如下图:
♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀
♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀
♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀
♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀
△
两排学生围绕操场慢跑,如下图:
徒手操队形如下:
♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀
♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀
♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀
♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀
△
学生应当认真做操,把身体各关节活动开
学生传垫球练习队形图如下:
♀ ♀ ♀ ♀ ♀
♀ ♀ ♀ ♀ ♀
♀ ♀ ♀ ♀ ♀
♀ ♀ ♀ ♀ ♀
学生认真练习,把自己错误的动作改正,传垫球时要有一定的高度和弧度。尽量不要让球轻易落地,积极跑动,去抢救球,并处理好每一个球。
学生扣垫球练习队形图如下:
♀ ♀ ♀ ♀ ♀
♀ ♀ ♀ ♀ ♀
♀ ♀ ♀ ♀ ♀
♀ ♀ ♀ ♀ ♀
处理好每一个球,扣球和垫球的同学尽量把球处理到位。
学生扣球队形如下图:
♀♀♀♀♀
♀
♀
♀♀♀♀
学生由四号位向二传传球,二传把球调高,扣球队员把球有力扣入对方场区。学生认真扣球,尽量处理好二传不到位的球,跳得高,扣得有力,扣完后,到对方场区进行扣球。
学生站位图如下:
♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀
♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀
△
♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀
♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀
“中一二”战术图如下:
③
④ ⑥ ②
⑤ ①
学生认真按照老师的要求进行比赛,在比赛中,积极跑动,积极抢救求,把所学到的:扣球、拦网、跑动垫球和传球都运用其中。
学生站位如图所示:
♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀
♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀
△
♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀
♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀
学生面对面进行放松,边听老师对课的小结,并自己总结本课所学的内容。
文档评论(0)