中国育婴-饮食部分.ppt

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中国育婴-饮食部分

了解《世勇阳光工作室》动态 敬请登录博客: 五级部分(21-32页) 一、指导母乳喂养(了解) (1)母乳喂养的定义 1)全部母乳喂养。 2)几乎纯母乳喂养。除母乳外,还给婴儿吃水、维生素、果汁,但每天不超过2次。 3)部分母乳喂养。母乳占20%~80%。 4)象征性母乳喂养。几乎不提供热量的母乳喂养。 1.促进免疫功能成熟,抵抗疾病 2.心理效应 3.婴儿的理想的营养食品 4.促进面部正常发育 5.所含必须氨基酸有利于脑的发育 6.母乳卫生、温度合适、经济方便 2)母乳喂养对母亲的好处 ①母乳喂养能给予母亲一种敏感信号,使之从孕期状态向非孕期状态成功过渡。 ②吸吮母乳而产生的催产素,促进子宫收缩,能减少产后出血。 ③母亲体内的蛋白质、铁和其他所需的营养物质,能通过产后闭经得以储存,有利于产后康复。 ④母乳喂养可以减少乳腺癌和卵巢癌的发生。 ⑤母亲天然的避孕方法 2.母乳喂养的方法和技巧 (1)产前乳房准备 1)乳房按摩。妊娠7个月,每日一次。 2)乳头准备。妊娠第8个月。 3)纠正内陷乳头。 1)帮助母亲建立愉快的心情 坚持母乳喂养的信心,有利于泌乳反射。 2)尽早开奶 分娩后半小时内开奶。 3)按需哺乳。 婴儿想吃就喂,多吸吮可刺激乳汁分泌。 生后2~7天,每1~2h喂哺一次,两侧交替喂,每侧5分钟。 4)增加给婴儿喂奶的次数 母乳不够时不要急着给婴儿增加奶类食物,让婴儿勤吸吮,刺激泌乳。 5)清洁乳房。 喂哺前,用湿热毛巾敷双侧乳房3~5分钟。 (3)喂哺姿势 1)一般姿势 ①稳定婴儿头部 腹贴腹、胸贴胸、下颌对乳房。 让婴儿的头靠在母亲弯曲的胳膊里。 用手掌根部托住婴儿颈背部。 保持婴儿头和颈略微伸展。 ②稳定乳房位置。 ③配合含吮。 2)几种不同的喂哺姿势 ①坐位喂哺。 ②“环抱式”喂哺。 ③卧位哺乳。 (4)喂哺的持续时间和频率。 1)持续时间取决于:婴儿的需求。 一般情况下,10—15分钟几乎可以吸空全奶。 2)频率 出生2—7天,是母亲泌乳过程,喂奶次数应频繁些。当婴儿睡眠时间较长或母亲感到奶胀时,则应唤醒婴儿并喂奶,通常每24小时8~12次。 (5)人工吸奶或手工挤奶方法。 有的婴儿因疾病等原因暂时与母亲分开,母亲应该在产后6~12小时内开始人工吸奶或手工挤奶。 每天母亲的两侧乳房至少轮流吸2~3次,以保持母乳的分泌量不致减少,并应尽量让孩子吃到母亲的奶。 手工挤奶方法如下: 1)彻底清洗双手、乳房和乳头。 2)母亲身体略向前倾,用手将乳房托起。 3)用手从乳房底部向乳头方向梳捋,动作要轻柔,不要用力过大,将乳汁挤入消毒后的容器中。 3.对母乳是否足够的评价 母亲奶水充足的表现 婴儿方面: (1)哺乳次数。出生头1~2个月的婴儿,每天哺乳8~10次;3个月的婴儿,24小时内至少哺乳8次。哺乳时尚可听见吞咽声。 (2)排泄情况。每天可换到6块以上湿尿布,并有少量多次或大量一次质软大便。 (3)睡眠:两次哺乳之间婴儿很满足、很安静。 (4)体重:新生儿每周平均增重150克左右,2—3个月每周增重200克左右。 (5)神态:可见到婴儿眼睛略亮,反应灵敏。 母亲方面: 哺乳前有乳房充满感,哺乳时有下乳感,哺乳后乳房较柔软。 判断母乳不够充足的指标(补充) 1.喂奶时听不到吞咽声; 2.吃奶时间长(超过20分钟),常会放弃乳头大哭不止; 3.哺乳后哭闹不止,睡不踏实,出现觅食反射; 4.婴儿大小便次数减少,量少; 5.婴儿体重增长缓慢或停滞。 4.不宜母乳喂养的情况 1.当母亲患病: A.患传染病 B.患严重的心、肾疾病,糖尿病, 恶性肿瘤,精神病等 C.母亲患乳腺炎 2.母亲用药或接触毒物 二、人工喂养 1.常用喂养用品的配置 (2)各类奶具的准备 1)奶瓶的选择。奶瓶的形状各异,但直式奶瓶清洗较容易。 2) 奶嘴。对于较小的婴儿可选择慢流量的,随月龄的增大可选流量大的奶嘴,流量以在奶瓶垂直时奶液的流量为1滴/秒的速度为宜。 (1)奶粉的选择(如何为婴儿选择奶类): A.母乳不足或人工喂养时应首选配方奶粉: a.改变了牛奶中一些不合理成分,强化了维生素和矿物质; b.某些配方奶粉中强化了促进智力和视力发育的DHA和AA; c.增加机体抵抗力的核苷酸和免疫球蛋白。 B.只有在不得已的情况才选择新鲜牛奶、全脂奶粉等。 C.炼乳、麦乳精、豆浆、乳儿糕等都不能代替乳制品喂婴儿。 1)配方

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