心态管理5.ppt

宇 宙 定 律 人生的成败，受3个方面的影响： １．受过什么教育． ２．经历过什么事． ３．遇到过什么人． 影响心理状态的因素: ??? 因素一: 心境　　 你每天所处的状态,决定你生命的品质. 　　　　一个人每天的行为有两个控制中心： 　　　　　　　　　　　　　　　　　　情绪控制中心 　　　　　　　　　　　　　　　　　　智慧控制中心 两个我： 　 情绪的我和智慧的我秘密配合，智慧的我控制情绪的我。 ?因素二: 语言 心理学研究发现,潜意识无法分辨真假.如果你不断输入你想要的信息,他就以为是真.你头脑中想什么口中说出什么在生活当中你就会得到什么. ?? 　　　　　　　　　　自我暗示训练. 因素三: 肢体动作: 动作,表情,呼吸, 肌肉收缩,压力等 ??????? 心理学研究证明:动作会创造情绪. 付出的心态 今天的收入是有昨天的付出所决定的, 假如你想增加明天的收入, 你就必须增加今天的付出 　　　　　　施比受更有福！ 放下不等于放弃负责不等于负担随缘不等于随便 　　　“我觉得世界基本上是公平的，可能某一刻你的际遇不太顺畅，但是不 　　需要为个别的得失过分的执着，需要执着去做的，就是做好眼前的每一件 　　小事．其实人生的变化很突然，我们应该随遇而安，在人生的历程中找到 　　自己的出路．　　　　　　　　　　　　　　　－－郑李锦芬． 　　　　　　每天进步一点点是成功的开始！ 　　　争做奋发之强者，才不愧是龙的传人，唯奋发才是所求，人生就是这样多少机缘只是匆匆的瞬间，该来的总要来，该去的也不必牵挂，握在手中时好好珍惜随风而逝时且随缘！ 　　　学习：人生是一本书，是你的功课，是你的课本，你有没有经常总结学到什么，我们可以跌到，可以成功，问题是你得到了什么教训？ 　　你的教训是积极的还是消极的？ 活在当下！时刻保持快乐 不快乐的根源: (1)恐惧:死亡.疾病.失恋.贫穷.被批评 (2)懒惰:缺乏明确的目标 (3)不够真诚:不管穷过富过人累是因为真实的时候少 (4)坏习惯:每个人受到思想品味感情环境习惯 等因素的影响,其中最厉害的是习惯. 　　　一个人连起床都控制不了，不会有大成就。 值得思考的问题： 　　企业文化的一部分来源于员工的行为习惯！你的好习惯是什么呢？团队的好习惯有几个？ 长远的观念 一个人要成功,要成为行业的专家,至少要在行业中工作五年.　　　　　　　-----博恩崔西 你认为理所当然的将会越来越少, 　你要去感谢.感恩的将越来越多！ * * * * 心态训练 -----态度决定一切！ 世界上没有不好的人 只有不好的心态 ！ 思想 习惯 结果 行为 每一件事情的发生都是为最好的做准备. 凡事发生必有恩典 发生了什么事情并不重要重要的是你面对他的态度 这个世界上越是穷的人越需要付出越需要捐钱！ 付出的那一刻你是快乐的，你就已经得到了． 去留无意，望窗外云卷云舒，舒服宠辱不惊看庭前花开花落． 一生当中最值得珍惜的时刻是此时此刻！ 一生当中最值得珍惜的人是此时此刻你身边的人！ 在乎外在而不在乎内在就会活的累．快乐的去拥有，而不是拥有了才快乐． 　　　读不完一本书，做不完一件事，事情恒不下一条心，一辈子没出息！（每个人都想成大事，事情但你身边的小事情做完了么？） 案例：骆老师 80%企业家和经理人最早到公司．　　　　　　　　　　　　　　 7：00起床，30个仰卧起做，30页书。 我要多休息一会儿啊！将来你休息的时间会很长，秦始皇已经休息2000年了！ 一个人在职场上工作最大的收获是养成很多好习惯，而不是赚很多钱。一个人一生最重要的一件事情就是养成很多好习惯！ 打工心态 全力应付 把工作当成是事业 　　全力以赴 主动解决 转移问题 总觉得为别人在做 是人生的总经理，是命运的设计师。 十年磨一剑！！！ 破坏性批评 不愿承担责任 自以为是 消极心态 ⑥工作冷漠 ⑦浪费时间 ⑧做事马虎 ⑨悲观失望 ⑩消极的想象力 ——怀疑、嫉妒 后悔、否定现实 ①缺乏明确的目标 ②害怕失败 ③害怕被拒绝 ④埋怨与责怪 ⑤找借口 积极心态 6、诚信正直 7、热爱学习 8、良好的人际关系 9、完全承担责任 10、爱与付出 1、听话照做 2、用心、努力 3、永远乐观 4、坚持到底 5、做事认真 感恩的心 感激伤害你的人，因为他磨练了你的意志！ 感激拌倒你的人，因为他强化了你的双腿！ 感激鞭打你的人，因为他激发了你的斗志！ 感激欺骗你的人，因为他增长了你的智