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健康教育小课堂神内血11-15
高血压是如何诊断的? 收缩压(SBP)≥140mmHg 和/或收缩压(DBP)≥90mmHg 或自报患有临床诊断高血压的视为高血压患者 血压晨峰≥35mmHg为晨峰血压增高 高血压的危害有哪些? 冠心病、心肌梗死、心力衰竭 脑卒中、脑出血 肾病、肾功能衰竭 动脉及周围动脉的病变 眼底动脉硬化,可致失明 高血压的治疗——控制血压 患者人群 降压目标值(mmHg) 普通高血压及卒中患者 140/90 糖尿病和肾病患者 130/80 65岁及以上的老年人 150/90 中国高血压防治指南2010 高血压的治疗——降压药物 以下五类降压药是根据作用机制不同来分类 目录 脑卒中基础知识 高血压疾病知识简介 如何预防脑卒中 一“控”血压血脂 A. 控制血压 B. 控制血脂 C. 控制血糖 一“管” 生活方式 1.合理饮食,控制体重 2.坚持运动 3.戒烟限酒 4.心理平衡 定期医院复查,评估治疗效果也很重要 卒中一级预防:您要“一管一控” 卒中二级预防:预防二进宫 控制体重 注意饮食控制 坚持长期运动 戒烟戒酒 保持健康心态 坚持定期随访 生活方式要改善 血压达标是关键 血脂达标很重要 抗栓管理要牢记 血糖管理不可少 卒中伴高血压患者应牢记1234 坚持1天1片分子长效降压药 测量血压的2个习惯: 家测血压:一般建议早晨和晚上测量 诊室血压:由医护人员在诊室用水银血压计测量 牢记卒中二级预防的3大基石:降压 降脂 抗血小板 坚持每4周到医院随诊一次 在我国,高血压的患病率高达18.8%,即每5个成年人就有1人为高血压。 但是,这些高血压患者只有30.2%知道自己得了高血压,24.7%接受治疗,仅有6.1%把血压控制在正常水平。 * 高血压患者常见头晕、头痛、颈项板紧、疲劳、心悸、视力模糊、鼻出血等临床表现,但也有些患者没有临床表现,只是血压升高,因此血压应经常监测。 * * 在2010年的中国高血压防治指南中指出,普通高血压患者应把血压控制在140/90mmHg,糖尿病和肾病患者应把血压控制在130/80mmHg,65岁及以上的老年人应把血压控制在150/90mmHg 指南推荐一线的降压药物,根据作用机制不同分为五类:钙离子拮抗剂、血管紧张素转换酶抑制剂、血管紧张素II受体拮抗剂、利尿剂和β-受体阻滞剂, * 神经内科患教——血压篇 目录 脑卒中基础知识 高血压疾病知识简介 如何预防脑卒中 什么是脑卒中? 脑卒中在中医被称为脑中风,是指因脑血管阻塞或破裂引起的脑组织功能或结构损害的疾病 脑卒中患者中:60%-70%为缺血性脑卒中,30%-40%为出血性脑卒中 每12秒有一个人发生脑卒中,而每21秒就有一个人死于脑卒中 什么是缺血性及出血性脑卒中? 缺血性脑卒中: 是指脑组织动脉局部供血突然减少或完全中断,致使局部脑组织出现损伤。 大脑是人体的“司令部”,局部脑组织出现损伤会导致相应的肢体或意识出现障碍,我国脑卒中患者75%会出现残疾。 出血性脑卒中: 脑出血,俗称脑溢血,脑出血是指非外伤性脑实质内血管破裂引起的出血,是中老年高血压患者一种常见的严重脑部并发症 卒中发病有哪些症状? 1.突发颜面部、上肢或下肢的无力或麻木,尤其发生于单侧时;2.突然言语困难或语言理解困难;3.突发单侧或双侧视力减退、复视;4.突然行走困难或不能平衡;5.突发眩晕;6.突发不明原因的严重头痛。 哪些人容易患有脑卒中? 目录 脑卒中基础知识 高血压疾病知识简介 如何预防脑卒中 高血压与脑卒中的关系怎样呢? 高血压是引起脑卒中最重要的危险因素 据统计,70%-80%脑卒中病人都有高血压 什么是血压? 血压是指血管内的血液对于单位面积血管壁的侧压力 心脏收缩时,大动脉内产生的压力叫收缩压(SBP)。也就是通常所说的高压。 心脏舒张时,大动脉的弹性回缩产生的压力叫舒张压(DBP)。也就是通常所说的低压。 血压晨峰:起床后2h内的SBP平均值-夜间睡眠时SBP最低值(包括最低值内1h的平均值) 血压的昼夜节律: 正常人24小时动态血压曲线形态呈双峰一谷 上午6~10时及下午4~8时是两个峰,夜间最低,是谷 我国高血压现状 患病率高 我国高血压患病率约26.6%, 即患病人数达2.54亿人 知晓率低 治疗率低 控制率低 自己知道得了高血压的占45.0% 采取各种方式治疗的占36.2% 治疗控制在正常水平者仅占11.1% 三低一高 高血压的临床表现 头晕、头痛、颈项板紧、疲劳、心悸、视力模糊、鼻出血等 在我国,高血压的患病率高达18.8%,即每5个成年人就有1人为高血压。 但是,这些高血压患者只有30.2%知道自己得了高血压,24.7%接受治疗,仅有6.1%把血压控制在正常水平。 * 高血压患者常见头晕、头痛、颈项
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