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体育必修课课程介绍 健美操课程介绍 教学内容：一年级健美操教学内容是大众一级、二级、三级； 二年级健美操教学内容是普及健美操少儿套路、青年套路、老年套路。 目 的：1、培养健美操爱好者； 2、选拔健美操人才。 形体艺术课程介绍 本课程主要以基本身体姿态，芭蕾形体基本功（基本站姿、蹲、擦地等）练习为主，以简单的徒手及轻器械套路为主要考核内容，重在培养学生正确的身体姿态感觉和基本身体活动能力，以及对形体练习各种练习手段和方法的了解，旨在本项目的普及和推广。 考核内容：徒手芭蕾形体操、轻器械形体操（注：一至两个学期进行更新）。 体育保健课程介绍 体育保健课程是专为我院体弱、肥胖、术后康复等学生开设的，主要讲授健身气功五禽戏、八段锦、六字诀等养生功法，分理论及实践两部分课程的学习，考试形式是考试，最高分记为70分。 注释：体育保健课申请需经院医务所周大夫及任课教师准许方可上课。 散打课程介绍 散打，古称相博、手博、卞、拚、白打等，由于以徒手相博相角的形式在台子上进行，故又俗称“打擂台”，现在称之为散打，亦称散手，是两人按照一定的规则，运用武术中的踢、打、摔等攻防技法制胜对方的、徒手对抗的现代竞技体育项目，它是中国武术的重要组成部分。 现在开展的竞技武术散打运动，已经形成了自己独特的技术风格，它包括进攻技术、防守技术和防守反击三大类。它与中国传统技击术的关系先继承后整合的关系，所谓整合