心脑血管的预防和调理PPT.ppt

心脑血管的预防和调理;人类健康第一杀手;;;;;;;潜伏人体内的炸弹;“四高一多”的疾患;紧密相关的病变;高血脂;;高血压;你正身处的病程阶段;关于动脉硬化;心脏与血管;;心脑血管的预防和调理;LDL　与　HDL;高密度脂蛋白：（好）;低密度脂蛋白：（坏）;如何预防心血管疾病;;;降血脂的纽崔莱组合;纽崔莱深海鲑魚油;奥米加3脂肪酸中的EPA有什么作用;哪些食物中富含奥米加3脂肪酸？;1. 增加粪便*胆固醇的排泄2. 减少运送低密度脂蛋白中胆固醇的量 3. 提高脂蛋白*代谢速率，降低血液循环中胆固醇浓度 4. 降低肝脏*脂肪酸合成，减少胆固醇合成 5. 降低血液中甘油三酯浓度;6. 抑制血管壁*弹性蛋白的减少而保持血管壁弹性 7. 使抗氧化酵素保持高度活性，减轻高*过氧化脂质、 或自由基对血管壁细胞膜的伤害而抑制脑血管 障碍的发生率 8.稳定细胞膜上的*钙离子，延缓细胞内钙离子的 上升而降低血压 9.使红血球细胞膜变得柔软，增大其变形力使能通 过小其体积数倍的微血管，减少血液循环阻力， 使血液循环顺畅而降低血压;胆固醇的种类;胆固醇的来源;动物性食物消费量;胆固醇的来源;茶的保健作用; 茶多酚 302.2毫克/粒 其中茶黄素 85 .2毫克/粒;喝茶就好了吗？; 咖啡因;友情提醒;谢谢大家