田径运动包括径赛和田赛两部分.PPTVIP

课 的 任 务 一.讲述田径运动发展概况和田径运动健身价值。 二.初步了解田径运动的竞赛规则。 三.开阔视野,增长知识。  第一章 田径运动概述 田径运动有助于发展人们的力量、速度、耐力和敏捷等重要素质，而这些素质对于其他竞技运动都具有重要的意义。因此人们通常把田径运动视为各项竞技项目的基础，有人甚至称之为“运动之王”。 田径运动包括径赛和田赛两部分，通常把以时间(小时、分、秒)为单位计算成绩的项目叫“径赛”，竞走和跑等所有周期性运动项目都属于这一类。而以远度和高度(米、厘米)为计算单位的项目称为“田赛”，如跳跃和投掷等非周期性运动项目均属此类。“田赛”和“径赛”合称为田径运动。田径运动项目分为竞走、赛跑、跳跃、投掷、全能5大类。 田径运动是比速度、比高度、比远度的项目，要求运动员在短时间内表现出最大的速度与力量，或在较长时间内持续不断地工作，运动强度大，比赛紧张激烈、竞争性强。要求运动员不仅具备很高的身体、技术和战术训练水平，还应有献身精神、顽强的意志和高尚的道德品质。 田径运动的发展，是与人类的进步分不开的。原始人类在同大自然作斗争、求生存中，逐步掌握了快速奔跑、敏捷跳跃和准确投掷的技能。为掌握和提高这些技能而在生活中经常重复这些动作，这就是最初形成田径运动的因素。由于战争，跑、跳、投等生活技能又同军事发生了联系，军事训练中包含着跑、跳、投等身体技能的练习，这是产生田径运动的另一种因素。 随着社会的进步，娱乐性体育活动广泛地开展起来，有时还进行自发的较量比赛，如工匠掷铁锤，牧羊人跳跃羊圈、栅栏以比赛速度和灵巧等。当时虽没有统一规则和器材，也没有记录，但这是田径运动项目的萌芽。 2.古代奥林匹克运动会是田径竞技运动的初始阶段 据史料记载，公元776年在希腊奥林匹亚村举行了第一届古代奥林匹克运动会，并规定每4年举行1次。最初运动会上的比赛项目只有短跑一项（距离 约192.5米），以后才逐步增加了长跑、跳远、掷铁饼、掷标枪等比赛项目。这就是田径竞赛运动的初始时期。但是，人们主要还是将走、跳、投等身体练习作为强身健体的手段，进行身体训练和军事训练。在希腊的山岩上，就刻着：“你想健壮吗？跑步吧！你想聪明吗？跑步吧！”的格言。我国春秋战国时期和以后历代统治者都把走、跑、跳、投作为选择士兵和训练士兵的重要内容。可见，健身的目的是十分明确的。 3.现代奥林匹克运动会是田径运动的新的里程碑 公元394年，古代奥林匹克运动会被罗马皇帝狄奥西多废止，1896年，经法国教育家皮埃尔德·顾拜旦倡议，召开了以田径运动竞赛为主要内容的第1届现代奥运会仍规定每四年举行1次，使田径竞技运动得以迅速发展，所以现代奥运会是田径竞技运动发展的新的里程碑。到目前为止，现代奥运会已举办了27届，田径竞赛项目由第一的男子11项（无女子项目）发展到第27届男子24项和女子19项。1912年7月17日在斯德哥尔摩成立了国际业余田径联合会（简称国际田联） ，总部设在伦敦。“国际田联”的成立，对田径竞技运动的发展起到了积极的推动作用。在田径竞技运动发展的同时，田径健身运动也得到了广泛的开展，在世界各国的学校体育和群众体育中，田径被广泛地作为锻炼身体的主要手段。 第二章 田径运动的健身价值 健身运动也是社会文化不可缺少的组成部分。进行田径健身运动不受条件限制，便于广泛开展，经常利用田径项目（包括非竞技内容）锻炼身体，能提高人体走、跑、跳跃、投掷等基本活动能力；能促进人体正常的生长发育和各器官、系统机能的发展；提高人体对外界环境的适应能力；能全面发展力量、速度、耐力等身体素质；增强体质、提高健康水平。 * 田径基础讲座 田径运动简介 1．田径运动起源于社会实践 田径运动是增强人民体质的重要手段之一。经常从事田径运动，能促进机体的新陈代谢，改善与提高内脏器官的机能，全面发展人的身体素质。 　　田径运动是各项运动的基础。它能全面地、有效地发展人的身体素质和运动技能，对其他各项运动技术的发展和成绩的提高都有很好的作用。因此，各项体育运动都把田径运 动作为发展身体素质的训练手段。实践证明，许多优秀运动员，特别是球类运动员，都有较高的田径运动能力和素质水平。可见，田径运动是各项运动的基础，是对体育运动的科 学总结，正确地反映了和各项体育运动之间的内在联系。 　　田径运动的项目较多，锻炼形式多样，场地、设备和器材比较简单，练习时不易受到性别、人数、时间和季节等条件的限制，便于广泛开展。  男子百米世界纪录 2002年9月14日 蒂姆-蒙哥马利(美国)9秒7８ 100米 88.7.16.. 格里菲斯-乔伊娜 美