《幼儿卫生保健》课件 第一章 运动系统（科学普及出版社）.pptVIP

运动系统 吕慧芳 一、 运动系统结构和功能简介 二、幼儿运动系统的特点 （一)骨 2、组成 骨膜 骨质 骨髓 3、介绍几种骨 腕骨 胸骨 骨盆 脊柱 足弓 （二）骨连接 直接连接 间接连接 （关节） 关节 （三）、骨骼肌 二、幼儿运动系统的特点 1、化学成份：有机物较多，无机物较少，所以骨的弹性大而硬度小，受压后不骨折，但易变形。 幼儿骨骼的最主要特征是骨的化学成份与成人不同。 2、组成： （二）灵活的关节 1、幼儿的关节窝较浅，关节附近的韧带较松，所以伸展性和活动范围比较大； 2、关节的牢固性比较差，在外力作用下容易发生脱臼。 （三）易疲劳的骨骼肌 1、成人肌肉占体重的40%，幼儿占30% ；（比重上） 2、幼儿肌肉嫩、柔软，肌纤维细，肌腱宽而短；（形状上） 3、幼儿肌肉中含水分多，蛋白质、脂肪、无机盐 少，力 量较差，易疲劳；（成份上） 4、幼儿神经系统发育不完善，对骨骼肌的调节能力不强，所以力量和协调性差；（功能上） 5、大肌肉群发育早，小肌肉发育晚。 二、幼儿运动系统的特点 （一）柔软的骨 （二）灵活的关节 （三）易疲劳的骨骼肌 三、幼儿运动系统的卫生保健 （一）培养正确的坐、立、行姿势 （二）合理地组织体育锻炼和户外活动 （三）供给充足的营养 （四）衣服和鞋子应宽松适宜 （五）注意安全、预防意外事故的发生 作业 1、幼儿的骨骼为什么容易变形？ 2、幼儿运动系统应采取哪些卫生措施？ 3、幼儿的哪几种骨骼较有特点？它们各自的特点和卫生保健有哪些？(表格） 重点:1、幼儿运动系统的特点 2、幼儿运动系统的卫生保健 难点：幼儿运动系统的特点 内容分析 一、简介 （一）组成 （二）功能： 骨 骨连结 骨骼肌 运动 支持 保护 造血 全身骨骼 206块 1、化学成份 有机物：使 骨具有弹性，占1/3 无机物：使骨具有硬度，占2/3 比例：3：7 骨膜：较厚，血管丰富，这对骨的生长和再生起重要作用。 骨髓：在幼儿期是红色的，具有造血功能。 （一）柔软的骨 3、几种骨的发育特征 避免肥胖；走路、直立时间不宜过长；避免负重过度 形成不稳定 足弓 预防脊柱变形 正在形成生理弯曲 脊柱 避免从高处向硬的地面上跳 未形成整体 骨盆 补充维生素D；预防呼吸系统疾病；培养正确坐姿 尚未完全结合 胸骨 不要让幼儿提拎重物；运用手的精细动作不宜长（写字） 正在发育过程中 腕骨 卫生保健 特 点 名称 * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * 乌海市职业技术学校 《幼儿卫生保健》 三、幼儿运动系统的卫生保健