亚健康与中医体质养生201405_PPT课件.pptVIP

亚健康与中医体质养生 —读懂你的身体 掌握辨体养生;高昌杰—— 新疆医科大学附属中医医院暨新疆自治区中医医院：体检科主任，中医内科主任医师，健康管理培训师，从事医疗、教学、科研、保健工作26年，师从全国著名中医金洪元教授，目前每周出肾病专家门诊3次。 还担任： 新疆中西医结合学会肾脏病分会：常委 中国民族卫生协会全国肾病专家委员会：常委 新疆医学会健康管理学分会：委员 新疆医学会医疗事故技术鉴定专家库：成员 中华中医药学会亚健康分会：委员 世界中医药联合会亚健康专业委员会：理事;健康是福;金钱;世界三种人群;;亚健康人群;亚健康的发生原因;亚健康的六高一低;亚健康的一多三少;亚健康的常见临床表现;亚健康的分类;中医对亚健康的认识; 养生又称摄生、道生， 最早见于《庄子·内篇》。 生——生命、生存、生长 养——保养、调养、培养、 补养、护养 养生是通过养精神、调饮食、练形体、慎房事、适寒温等各种方法去实现的，是一种综合性的强身益寿活动。 ;养生只是延长生命就可以了吗？;中医养生源远流长;古代治未病思想;“治未病”在中医学中的渊源; ;个体间存在 差异性; ;为什么要了解体质？; “我们都是有着不同的基因倾向，不同的历史，不同的需要克服的健康问题，不同的饮食口味和不同的代谢反应的个体