《第4节_非传染性疾病课件》初中科学浙教2011课标版九年级下册课件_2.pptVIP

非传染性疾病 第四节 指导教师：许晨 一、课前预习（完成学案） 1. 肿瘤：是一种细胞性疾病，其肿瘤细胞由正常细胞转变而来，一般都被免疫监视所察觉消灭，也有漏网之鱼，就不间断地 ，产生许许多多与自己相同的肿瘤细胞。 2.肿瘤细胞特点：能不间断地进行 ，形成肿瘤。它可分 肿瘤和 肿瘤。相同点：都能不间断的分裂；不同点：前者局限于 部位，后者能 并侵犯新组织，从而在病人体内广泛播散。 3. 由上皮细胞形成的恶性肿瘤叫做 。由于绝大多数的恶性肿瘤都是癌，因此人们将恶性肿瘤细胞叫做癌细胞。 4. 癌症致死的原因：在体内广泛扩散，耗尽患者的 ，使病人 ，或影响人体正常的 ，最终导致患者死亡。 5. 癌的形成过程： （1）不良的饮食习惯和吸烟是致癌的一个因素。 （2）腌制食品中的 ，霉变食品中 ，熏烤食品中的 等都是致癌物质。 （3）喜食高脂肪、高盐的食物及偏食，都容易使人患癌。 6.为心肌提供血液的血管是 。 7. ：由于胆固醇和其他脂肪类物质在 内壁堆积，使动脉管壁失去弹性而变硬，同时使管腔狭窄甚至闭塞。 8. 诊断标准为收缩压持续大于 千帕或舒张压大于 千帕即为高血压。 9. 糖尿病是由于 缺乏，引起 浓度过高，以致 无法将经过肾脏血液中的 全部吸收，于是部分葡萄糖随尿液排出。 10.糖尿病难以根治，一般控制病情的办法有：注射 ， ，适当锻炼等。 癌的形成过程 小组讨论： 引起癌症的原因有哪些？如何防治？ 冠心病 哪些食物中脂肪会特别高 含脂肪较多的食物如各种油类：花生油、豆油、菜油、麻油、猪油。食物中奶类、肉类、鸡蛋、鸭蛋含脂肪也很多。 还有花生、核桃、果仁、芝麻中也含有很多脂肪。 日常生活中蛋糕、油条含脂肪也多。 哪些食物有利于心血管系统健康 　　一、每天吃有叶蔬菜，如：绿花椰菜，花菜，球芽甘蓝，卷心菜，芹菜等。有叶蔬菜提供大量的纤维、维生素和微量元素，可以帮助降低血液中低密度胆固醇（所谓的坏胆固醇），防止心脑血管硬化。 　　二、每天吃具有鲜亮色素的蔬菜，如：菠菜，莴苣，红薯，南瓜，西葫芦，胡萝卜，红辣椒，黄辣椒，绿辣椒等。这些亮色蔬菜中不仅富含微量元素、维生素和纤维，而且含有抗氧化的生物素，可以帮助降低血脂，防止血管硬化，防止细胞组织老化，从而维持机体健康，减少患心血管疾病的危险。 哪些食物有利于心血管系统健康 　　三、每天吃新鲜水果，如：苹果，桃子，葡萄，杏子，酱果，草莓，西红柿等。水果中同样富含微量元素、维生素、纤维和抗氧化生物素，可以帮助预防心血管疾病。 　　四、每天吃全谷类食物，如：含麸面粉做的面包，褐色糙米，燕麦片，爆玉米花等。这些全谷类食物含有大量的纤维素，同样能降低低密度胆固醇，防止血管硬化。 哪些食物有利于心血管系统健康 　　五、每天用菜油、豆油或橄榄油做菜，这些植物油中富含奥米加三类多聚不饱和脂肪酸和其他不饱和脂肪酸，可以帮助维持正常心脏血管功能，降低血液中的饱和脂肪酸，防止血小板在体内凝结，防治心血管疾病。 　　六、每天食用低脂肪或不含脂肪的乳制品，如：低脂或无脂牛奶，低脂乳酪，酸奶等，以此来替代高脂肪乳制品，可以大大降低患心血管疾病的危险。 哪些食物有利于心血管系统健康 　　七、每星期至少吃两次深海鱼类，如：三文鱼，金枪鱼，马交鱼，沙丁鱼，剑鱼等。深海鱼类富含奥米加三类多聚不饱和脂肪酸，对心血管健康有益。 　　八、每星期至少吃三到四次豆类食品，如：豆浆，豆腐，豆腐干，鲜豆或干豆等。豆类中含有大量有益于心脏健康的植物蛋白、脂类和纤维。以豆制品来替代肉类，可以减少摄入体内的饱和脂肪酸，帮助减少体内的低密度胆固醇，防止血管硬化，保持心脏健康。 哪些食物有利于心血管系统健康 正常人和糖尿病患者餐后血糖量的变化 　　糖尿病是由于胰岛素缺乏，引起血糖浓度过高，以致肾脏无法将经过肾脏血液中葡萄糖全部吸收，于是葡萄糖随尿液排出。 九、如果能饮酒的话，每天饮少量的低度酒，如：啤酒和葡萄酒等，也能帮助增加高密度胆固醇（好的胆固醇），降低低密度胆固醇，从而减少患心血管疾病的危险。 　　列奇廷斯坦教授还指出，对于心血管健康者来说，养成锻炼身体的习惯与养成良好的饮食习惯同样重要。因此，对大多数人来说，在经常食用以上九类食物的同时，如果还能坚持每天三十分钟以上的耗氧运动，如快走，跑步，骑自行车，游泳，