大学生产生焦虑心理的原因实践报告课件.ppt

小组成员及工作分配 陆雪霁 徐芳 徐丽莉 余丽婷 沈伟 王妍琰 督促实验的完成及写调研报告 问卷的制作 制作PPT文件 问卷的发放，回收及拍照 数据统计及整理 查找相关资料 为什么调查这个课题？ 面对外来新文化、新思想的冲击，学业竞争的日益激烈，人际关系的日益复杂化，给大学生心理上带来的冲击和压力也是巨大的。不少大学生出现了种种社会心理问题，并常以焦虑、抑郁等形式反映出来，调查显示，有16.51%的大学生存在中度以上的焦虑、抑郁等心理问题。因此，了解使当代大学生产生焦虑心理的原因及探求相应的对策，对于提高大学生的素质，维护大学生心理健康显得十分重要。  问卷调查对象 本次调查分发问卷80份，回收80份。 男大学生占25%，女大学生占75% 92.5%是理科生，7.5%是文科 31.25%是独生子女，68.75%不是独生子女。 问卷中代表问题的调查结果 离开校园走入社会恐慌 从来没有 10.0% 很少 15.0% 有时 55.0% 经常 12.5% 很多时候 7.5% 采取何种方式应对压力 ¤转移 18.75% ¤发泄 37.5% ¤压抑 7.5% ¤ 顺其自然 36.25% 产生焦虑时，向谁倾述 ¤父母 8.75% ¤老师 3.75% ¤朋友 70.0% ¤陌生人 3.75% ¤ 无 13.75% 图表示例 1 图表示例2 图表示例3 对于调查结果的总体分析 1.总体来看，大学生中存在心理焦虑问题的还是占了绝大多数的。值得欣慰的是，绝大多数的人都能通过各自认为合适、有效适合自己的方法来排解自己的焦虑问题。 2.当考试考砸后，女生会比较比男生更容易受打击，心理波动比较大 。男生比女生心理承受能力更强一点。在此建议女生应该学会坚强一点，多多建立自己的自信。 3.大部分人跟朋友吵架后都会有点难释怀，只有27.5%的人比较不符合或者完全不符合，所以对于大多数的人来讲，情感问题还是会影响到个人的心理。当然，有点小影响是难免的，不能让它控制了你大部分的心情，我们要学会释怀，学会宽容，学会理解。 造成焦虑的因素 学习与生活压力 情感困惑和危机 就业压力 学习与生活压力 1.因所学专业并非自己喜欢而长期处于痛苦和无奈之中 2.因为课程负担过重，学习方法有问题而造成精神长期过度紧张 3.各类证书考试及考研 带来的应试压力 4.家教方式的不当、单亲家庭的特殊环境，学校环境消费上的攀比浪费、对贫困生的歧视等等。 情感困惑和危机 1.大学生因恋爱所造成的危机，它往往会诱使大学生心理变异甚至严重的会造成自杀等悲剧。 2.许多大学生选择在网络的虚拟世界里寻找心理满足 。每天花大量时间在电脑前，不愿与人交往，自我封闭，沉浸在自己的世界里，与现实产生隔阂。 3.有些大学生由于多为独生子女 ，父母教育不得当而造成他们性格上的缺陷，很难融入集体，在与人交往上有很大困难。同时，他们大部分缺乏独立生活和处事能力 就业压力 1.近几年，由于社会发展的迅速，竞争的加剧，就业市场的不景气，大学生找工作或找比较理想的工作越来越困难。 这在很大程度上造成了大学生心情焦虑 2.有很多大学生对于工作太过挑剔，低不成高不就从而造成了有很多就业岗位无人问津的局面。这也是大学生就业难的主要因素。 调研的总结 通过这次调研，我们发现，在大学生中存在心理焦虑问题的人比例还是比较大的，只不过是严重与否的问题。大学生普遍对就业感到有一定的压力，其他还有来自人际关系的处理方面以及对学习的烦躁。面对种种压力，大家的排解途径各有各的不同，交流的方式也是因人而异的 ，对此我组提出了一些相关建议。 我组对大学生建议的方法 在遇到心情焦虑时，我们最好选择向我们信任的对象倾诉，这些对象可以是同学、教师、父母等。同时我们也可以通过其他途径缓解焦虑感，例如，听欢快的音乐、好好睡一觉，在外面散散步透