大学生心理健康案例教程 课题1 聚焦心理健康课件.pptVIP

课题一 聚焦心理健康 　　　　　 编著 电子制作 周 蓓 武汉铁路职业技术学院 大学阶段的任务 　　　 大学阶段是掌握专业知识技能和个人自我发展完善的重要时期，两大任务并驾齐驱，缺一不可。 自我发展 自我发展包括自我评价、社会适应、人际交往、情绪管理、挫折应对、科学思维、团队合作、婚恋态度、潜能开发、求职择业等。 案例1：他是又一个“马加爵”吗？ 张雷寝室的同学觉得张雷像马加爵，因为他做了一些令人惊异的事情。 张雷自己说：“有一天早上，一个同学正埋头在水池前刷牙，我故意无声无息地站到他背后，直愣愣地盯着他看，当他一抬头从镜子里看到我时，吓得连杯子都丢了。我也就做过类似的事情，其他的就没有了。我在寝室里没有朋友，在学校里也没有，他们都不愿意和我交流，我觉得他们看不起我。其实我不会伤害他们的，只是想吓吓他们。” 张雷的行为会给寝室同学带来多大的阴影，对此他完全没有意识到。 平时张雷在寝室、在班里几乎不和别人交流，很少说话，遇到非要表达不可的事情，只要稍微触及一点他内心的想法或者是他过去的经历，他总会以类似于“不说了，不说了”或“我觉得说了就会恶心”之类的话来中断交流。尽管张雷在大学里读书，却好像完全是生活在自己的世界里。 案例分析 首先，打开心扉，增加沟通。 其次，踏踏实实，自信地交往。 第三，适应环境，摆脱怯懦。 案例2：如