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人际关系中语言使用的黄金法则 有效谈话法则: 实话实说、停顿有序、避用易产生歧义的词。 纵向比较法则: 只将教师的昨天与今天比,不和别的孩子比。 “三明治”批评法则: 两头好话中间夹批评,最容易被教师所接受。 善用言词策略 避重就轻法 褒中藏贬法 削弱锋芒法 求同存异法 扬长避短法 婉言期待法 声东击西法 与教师有效交谈的方法 列举一天中最高兴和糟糕的事 说出今天感受最深的一件事 说说令你感到自豪的事 说出你最希望的一件事 说出你最担心的一件事 问题 人际关系中自我调控的黄金法则 善于接纳自己法则: 学会享受孤独、挖掘自己的快乐之源、给与别人真诚的支持、与他人有情感共鸣、喜欢自己的个性。 诚信为金法则: 诚信是人格之本。 心理暗示法则: 心理的引导会使虚幻变为现实。 人际关系中自我调控的黄金法则 积极心态的反射法则: 把笑意写在脸上,会使自己更自信。 消极心态的强化法则: 过高或过低断定自己,会使自己狂妄或自卑 人际关系中促进心理健康的黄金法则 第一象限法则: 我行 你不行 你行 我不行 人际关系中促进心理健康的黄金法则 ∩型的期待效应法则: 适度的期待能给教师最大的动力。 兴趣回应性法则: 对教师的兴趣不感兴趣,对教师的伤害最大。 善意欺骗法则: 将对教师不利的信息加工为有利的信息。 人际关系中促进心理健康的黄金法则 移情法则: 情感共鸣是攻克人际关系堡垒的最有力武器。 神奇的句子:“我跟你的感受完全一样”。 有效倾听法则: 人际关系情感沟通的最佳渠道。 方法:视线对视、耐心听讲、偶尔提问、适时反馈。 与教师平等交往的策略 主干指示法 引导建议法 留有余地法 率真表达法 * * 幼儿教师的心理健康和 自我调控 柳州师专教育与心理科学系 佘少华 副教授 幼儿教师的心理健康 重要性 幼儿园教师 幼儿园孩子 家长 心理健康的影响因素 环境 生物 生活方式 物理 人际 自我 上海幼儿教师的 心理健康现状调查 结果简介 研究一、2004年的调查 调查对象:上海市幼儿园园长和教师共119人 调查方法:问卷调查 焦虑自评量表 焦虑症状测评量表 研究二、2005年的调查调查对象:上海和天津的全日制幼儿园园长和教师共120人调查方法:问卷调查 焦虑自评量表 焦虑症状测评量表 造成幼儿园教师心理压力的来源比较 寄宿制幼儿园教师 全日制幼儿园教师 幼儿园孩子 孩子的家长 寄宿制和全日制教师感到最主要的压力比较 结果总结 上海市幼儿园教师的心理压力现状: 同行业比较:高于全国平均水平 异行业比较:高于小学教师的平均水平 必须高度重视上海市幼儿园教师的心理健康 做一个美丽健康的 园长和教师 给孩子展现愉快的精神, 这将点燃美丽的脸; 抚慰孩子心头的皱褶, 这将造就美丽的手; 辛勤奔波于孩子的痛苦, 这将铸成美丽的双足。 同情、友谊、忠诚 人际社会智能 责任、勇气、毅力 自律、诚实 内省智能 人类本性中永恒不变的最基本的美德 成为卓越园长和教师最基本的品质 你真棒! 语言的色彩 你 一定能行! 没关系! 跟你说多少 遍了,还是 你再这样 饶不了你! 你使我 烦透了! 人际关系中语言使用的黄金法则 语言色彩法则: 多使用红、绿、蓝颜色的语言,赞美、希望和安慰永远是大家的最爱! 平等对话法则: 将心交给他人的谈话,会换来他人的真诚爱戴。 自我断言 循环赞美 个别赞美 团队支持 容许宣泄 促进教师心理健康的方法 无心的罪过 人际关系有效沟通的关键点 接纳他人 表达爱意 语气亲切 多用“我”而少用“你” 少做价值判断 积极态度与他人分享 读懂教师的心意
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