老年睡眠障碍精品课件.ppt

老年睡眠障礙;睡眠結構;研究單位：台灣睡眠醫學學會； 林口長庚醫院睡眠中心 調查單位：e 社會資訊管理公司 贊助單位：台灣安斯泰來製藥股份有限公司 調查期間：民國95年10~11月 調查對象：年滿十五歲以上之民眾 抽樣方式：根據台灣各城市人口分佈情形及性別 比率隨機抽樣，以電腦輔助的電話訪問 有效樣本：4011人 (回應率：50.9%) 信賴水準：95%，抽樣誤差：+ 1.55%;2006年台灣民眾睡眠問題盛行率;2006年台灣民眾慢性失眠盛行率; ; ;睡眠時間長短對身體的影響;慢性失眠的原因;慢性失眠的診斷;年長對失眠的影響;年長對失眠的影響;老年失眠的原因;有身、心疾病者有較高睡眠問題比率;失眠;發展慢性失眠之因素; 睡眠調節系統;失眠的治療 ;失眠的治療 ;睡 眠 衛 生 ---- 改善睡眠的第一步 ;睡 眠 衛 生 ---- 改善睡眠的第一步 ;生理時鐘;光線對生理時鐘的影響;失眠的治療 ; ; ; ; ;失眠的治療 ;失眠的治療方式 – 放鬆訓練;認知行為治療與藥物治療對老年失眠的療效;失眠的治療 ; ; ; ;有一晚睡不好，隔天仍可能睡不好時才可使用 隔天一定要有精神 一週不超3-4天 避免持續睡不好;77;;失眠的治療 ;另類治療 ;不寧腿症候群診斷準則;週期性肢體動作障礙診斷準則;;一般生活建議;需避免或減少的物質或藥物;不寧腿症候群或週期性肢體動作障礙之治療;睡眠呼吸中止症;Thank you for your attention！;0y(u!pXlSgObJ7F2A-w%rZmUiQdL9G4C0x*t!oWkRfNbI6E2z)v$qYmThPcK8G3B+xs#nVjReMaI5D1y(u$pXlSgOcJ7F3A-w%rZnUiQeL9H4C0y*t!pWkSfNbJ6E2z)v%qYmUhPdK8G4B+x*s#oVjRfMaI5D1z(u$qXlTgOcK7F3B-wrZnViQeM9H5C0y(t!pWkSgNbJ7E2A)v%rYmUiPdL8G4C+x*s#oWjRfNaI6D1z)u$qYlThOcK8F3B-wsZnVjQeM9H5D0y(u!pXkSgObJ7F2A-v%rZmUiPdL9G4C0x*t#oWkRfNbI6E1z)v$qYlThPcK8G3B+ws#nVjReMaH5D1y(u$pXlSgOcJ7F2A-w%rZnUiQdL9H4C0y*t!oWkSfNbI6E2z)v%qYmThPdK8G4B+xs#oVjReMaI5D1z(u$pXlTgOcK7F3A-wrZnViQeL9H5C0y*t!pWkSgNbJ6E2A)v%rYmUhPdL8G4B+x*s#oWjRfMaI6D1z)u$qXlThOcK7F3B-wsZnViQeM9H5D0y(t!pXkSgObJ7E2A-v%rYmUiPdL9G4C+x*t#oWkRfNaI6E1z)u$qYlThPcK8F3B+ws#nVjQeMaH5D1y(u!pXlSgObJ7F2A-w%rZmUiQdL9H4C0x*t!oWkRfNbI6E2z)v$qYmThPdK8G3B+xs#nVjReMaI5D1y(u$pXlTgOcJ7F3A-wrZnUiQeL9H4C0y*t!pWkSfNbJ6E2A)v%qYmUhPdK8G4B+x*s#oVjRfMaI6D1z(u$qXlThOcK7F3B-wrZnViQeM9H5C0y(t!pXkSgNbJ7E2A)v%rYmUiPdL8G4C+x*t#oWjRfNaI6D1z)u$qYlThOcK8F3B+wsZnVjQeMaH5D0y(u!pXkSgObJ7F2A-v%rZmUiQdL9G4C0x*t#oWkRfNbI6E1z)v$qYmThPcK8G3B+xs#nVjReMaH5D1y(u$pXlSgOcJ7F3A-w%rZnUiQdL9H4C0y*t!oWkSfNbJ6E2z)v%qYmThPdK8G4B+xs#oVjRfMaI5D1z(u$qXlTgOcK7F3A-wrZnViQeL9H5C0y(t!pWkSgNbJ6E2A)v%rYmUhPdL8G4C+x*s#oWjRfMaI6D1z)u$qXlThOcK8F3B-wsZnVjQeM9H5D0y(t!pXkSgObJ7E2A-v%rZmUiPdL9G4C+x*t#oWkRfNaI6E1z)v$t!pWkSgNbJ6E2A)v%rYmUhPdL8G4B+x*s#oWjRfMaI6D1z)u$qXlThOcK7F3B-wsZnViQ