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高中生如何对待压力和减压高中生如何对待压力和减压 班 级： 高116班 指导老师： 何周平 组 长： 吴晓云 组 员： 王正英、 何 青、邓月英、郑爱菊、王云好、郑景卓、许琼文、吴恒吉、 卢伟涛、孙昌伟、 吴盛魁、吴晓云 课题的提出和研究目的 进入高中生活后，知识难度的加深，科目增多，学习也就变得更有压力。平时不按时完成学习任务，积累越多，且记的东西也越多。家庭或是一些原因，就有可能导致学生产生压力，有些学生不懂的如何面对压力，就会找一些极端的方法，有的甚至选择结束自己的生命。针对压力带来的种种问题，我们小组在讨论下，提出了高中生如何对待压力和减压，让更多高中生了解压力，认识压力和减压。 主要研究方法： 制定课题后，我们经过详细的分工和集体讨论，我们制定了研究方法 问卷调查 上网查找资料 研究阶段与步骤： 活动步骤概述 ⑴用问卷调查的方式，了解高学生对压力的认识和他们如何减压。 ⑵按照研究路线确定研究重点，通过上网搜索资料进行分析。 2、任务分工 ① 资料调查员：王云好、卢伟涛、王正英、郑景卓、孙昌伟 ② 编写问卷员：何青、吴盛魁、卢伟涛、王云好、邓月英 发放问卷员：王正英、何青、郑爱菊、郑景卓、孙昌伟、吴恒吉、许琼文、郑爱菊、邓月英 编写报告员：王正英、何青、郑爱菊、吴晓云 详细的任务调查： 第一阶段 具体时间 2008年10月15日—2008年10月30日 本阶段通过组员和指导老师讨论、分析，最终制定课题。再由组长分配工作。 第二阶段 具体时间：2008年11月1日—2009年3月29日 本阶段由王云好、卢伟涛、王正英等同学上网查找相关资料。主要通过百度、搜狐等网站查找资料，并抄写、打印资料，再进行讨论。第三阶段 具体时间：2009年3月30日—2009年4月6日 针对相关资料，对课题中的疑惑提出问题进行深入调查。通过何青、吴盛魁、卢伟涛、王云好、邓月英来编写问卷调查；再由王正英、郑景卓、郑爱菊等人发放问卷并调查；再由最后由王云好、卢伟涛、吴恒吉等对收集的资料和问卷进行整理。 第四阶段 具体时间：4月8日—4月15日 资料总结出来后组员进行交流，对所有的资料进行分析，达成共识后由王正英、何青、郑爱菊、吴晓云进行整理，写成报告。 高中生如何对待压力和减压的问卷调查(发放40份，回收30份，有效28份) ⑴ 调查内容 作为一名高中生你有压力吗？ A 有 B 没有 C 不清楚 第一题：选择A的有 420 人 占73% 选择B的有84人 占15% 选择C的有73人 占12% 2、你认为压力越大越好，还是越小越好？ A 越大越好 B 越小越好 C 不清楚 D 都不好 第二题：选择A的有125人 占22% 选择B的有57人占10% 选择C的有112人占20% 选择D的有276人占48% 压力过重对心里有没有影响? A 有 B 没有 C 不清楚 第三题：选择A的有436人占78% 选择B的有58人占10% 选择C的有67人占12% 压力对我们的学习有影响吗? A 有 B 没有 C 不清楚 第四题：选择A的有390人占79% 选择B的有60人占12% 选择C的有42人占9% 你认为学生的压力是来自哪里？(可多选) A 家庭、 B 自身、 C 老师、 D 社会、 E 不清楚 第五题：选择A的有278人占27% 选择B的有256人占25% 选择C的有208人占20% 选择D的有155人占15% 选择E的有136人占13% 6 对于压力你抱有什么态度？ A 积极对待 B 消极对待 C 无关紧要 第六题：选择A的有343人占57% 选择B的有126人占21% 选择C 的有131人占22% 7你认为没有压力没有负担好吗？ A 好 B 不好 C不清楚 第七题：选择A的有204人占57% 选择B的有224人占45% 选择C的有71人占14% 8对于减压，你会采取什么方法？ 第八题： 大多数都写了听歌或是