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 ;什么是维生素？是人和动物为维持正常的生理功能而必需从食物中获得的一类微量有机物质，在人体生长、代谢、发育过程中发挥着重要的作用。 维生素有哪些？维生素A、维生素D、维生素E和维生素K维生素C，B族维生素等 维生素的作用？第一、维持细胞的正常功能,参与机体代谢的调节 什么是矿物质？矿物质(又称无机盐）矿物质是人体内无机物的总称。是地壳中自然存在的化合物或天然元素是人体必须的元素，矿物质是无法自身产生、合成。 矿物质有哪些？铁、碘、铜、锌、锰、钴、钼、硒、铬、氟、镍、锡、硅、钒等 矿物质的作用：它对人体具有一系列重要的生理作用（第一、它是构成肌体组织的重要成分。.第二、维持人体内水和电解质的平衡。第三、维持神经、肌肉的兴奋度和细胞膜的通透性。第四、矿物质是构成机体某些功能物质的重要成分。第五、参与人体代谢。） ;孕期维生素及矿物质摄入不足或过量会干扰孕妇体内正常的新陈代谢 而且还会导致其他疾病的发生， 妨碍胎儿的正常发育。维生素矿物质在宝宝生长、代谢、发育过程中发挥着重要的作用。而且可能长期影响新生兒的产后发育，甚至成年后的健康状况。 ;！！误区1：维生素矿物质从日常饮食的蔬菜和水果中及可获取不需要额外补充 。 解答：1、通过日常饮食获取的维生素矿物质是有限的， 水果和蔬菜中的维生素和矿物质易在加工和烹饪过程中大量被破坏或流失，不能满足每日人体所需要的量 2.维生素矿物质在参于人体生理机能过程中流失 3.孕期维生素矿物质的需求量是平常的两倍，需要及时补充才可以确保孕妇和胎儿正常的身体机能。 ！！误区2：有助健康所以维生素矿物质摄取越多越好 解答：专家提醒：孕期补充需谨慎；维生素超标易中毒；矿物质过量有后患 ！！误区3：维生素片剂中含有的维生素和矿物质种类越多越好 ?解答：我们经常缺少钙、铁、镁和锌。而在非旷物质中我们容易缺少维生素C、维生素、B族和维生素A。维生素片剂里含有这些成分就足够了，其他的只是个别现象，只有大夫才能对你适合吃哪种维生素片剂给予建议。因此，千万不???陷入误区，认为维生素服用种类越多越好。;我 韵 我 兒产品特点;;备孕期 孕前使用口服避孕药会影响体内B族维生素的水平 烹饪引起的营养素流失 孕期更多的依赖于孕前营养积累和生理调整，仅靠从食物中获取是不足的，需要额外摄入孕 ;我们一起过儿童节;必须补充我韵我兒的16类孕妇 1、想生育高素质孩子的孕妈妈和准爸爸； 2、希望顺产几率高一些的孕妈妈； 3、希望胎儿出生后体质好免疫力强的孕妈妈； 4、希望孕中产后身材苗条的孕妈妈； 5、已高龄的孕妈妈； 6、准备再次生育的孕妈妈； 7、曾有流产史和引产史的孕妈妈； 8、有遗传病史的孕妈妈； 9、服用过避孕药的孕妈妈； 10、体质较弱的孕妈妈； 11、体格肥胖的孕妈妈； 12、希望母乳更优质更充足的新妈妈； 13、怀孕中发现胎儿偏小的孕妈妈； 14、怀孕期间没有食欲的孕妈妈； 15、希望缓解孕吐、腿抽筋、贫血等孕期现象的孕妈妈； 16、希望能缓解胯骨疼痛、水肿、等孕期不适的孕妈妈；