预防乳腺癌课件.ppt

——妇女健康专题讲座 一、乳腺癌有哪些症状？ 二、关于乳腺癌的数据 全世界每年约有120万妇女患乳腺癌，50万死于乳腺癌。 中国，每10万人中有10到60人患乳腺癌。 我国近年来乳癌发病率正以每年3%的速度递增 。 20岁前少见，但20岁以后发病率迅速上升，45~50岁较高，但呈相对的平坦，绝经后发病率继续上升，到70岁左右达最高峰 。 三、早期如何发现乳腺癌 如果发现得早，９５％的乳腺癌都能治愈。 自我检查应该在月经刚结束后进行，每个月坚持做。 三、早期如何发现乳腺癌 如果发现得早，９５％的乳腺癌都能治愈。 自我检查应该在月经刚结束后进行，每个月坚持做。 20到30岁的女性应该每３年进行一次乳房乳腺超声检查和X光检查 。 30岁以上女性应每年进行乳腺检查。 四、乳腺癌的原因 1、乳腺增生多年不愈。 2、反复做人工流产手术。 3、常用激素类药品或化妆品。 4、有乳腺癌家族史。 5、未哺乳。 6、肥胖或过多摄入脂肪。 7、精神抑郁，经常生气，心情不好。 8、反复长期接触各种放射线（多次放射线、电脑、手机等）。 9、独身未育或婚后不育 。 10、月经初潮过早或绝经晚。 五、怎样预防乳腺癌 1.远离酒精 2.生育莫太晚 3.少吃高脂肪饮食 4.常喝绿茶 5.有选择地吃肉 6.多吃有机食品 7.躲开吸烟者 8.不滥用保健品 9.穿合适的内衣 10.丰胸丰乳要谨慎 11.保证睡眠 12.适当运动 13.绝经后慎用激素 14.有钱难买老来瘦 15.控制情绪少发怒 16.定期体检及时治疗 * *