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给肌肤天然补水的3种食物 2010-11-25 09:07 原作者: 时空网 来自: 时空网 发布者: 拉美西斯 　　 ? 　　具有甜饭补水效果的蔬菜有很多种，以黄瓜、西兰花、西红柿的效果最为突出。 ??????? 首选黄瓜! 　　黄瓜具有美白、镇静、保湿、消炎作用，取材容易，价格也便宜，是最理想的美容佳品呢! 　　黄瓜榨汁后可敷脸，也可作为化妆水使用，能镇静肌肤，消炎美白。 　　 给肌肤天然补水的3种食物 2010-11-25 09:07 原作者: 时空网 来自: 时空网 发布者: 拉美西斯 ? 　　多吃西兰花! 　　西兰花能够增强皮肤抗损伤能力，能够帮助我们防御冬日太阳的紫外线哦! 　　西兰花中含有丰富的维生素A、维生素C和胡萝卜素、不仅能增强皮肤的抗损伤能力，而且还有助于保持皮肤弹性，让肌肤时刻保持婴儿般的滑嫩。 　　 ? 　　吃吃西红柿! 　　西红柿，也叫“爱情果”，它能够帮助MM们展平皮肤新皱纹，让岁月在容颜上找不到痕迹，让肌肤时刻年轻! 　　西红柿含有的番茄红素有助于展平新皱纹