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- 2018-06-17 发布于河南
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;;常见的春季传染病?
流行性感冒、麻疹、水痘、
风疹、流行性腮腺炎、流行
性脑脊髓膜炎、手足口病、
人感染高致病性禽流感、结
核病。
?
;季节性流感在人与人间传播能力很强,与有限的有效治疗措施相比
积极防控更为重要。主要的预防措施如下:
1.保持室内空气流通,流行高峰期避免去人群聚集场所。
2.咳嗽、打喷嚏时应使用纸巾等,避免飞沫传播。
3.经常彻底洗手,避免脏手接触口、眼、鼻。
4.流行期间如出现流感样症状及时就医,并减少接触他人,尽量居家休息。
5.流感患者应呼吸道隔离1周或至主要症状消失。患者用具及分泌物要彻底消毒。
6.加强户外体育锻炼,提高身体抗病能力。
7.秋冬气候多变,注意加减衣服。;多通风、勤洗手:应定时开窗通风,让空气流通,让阳光射进室内,勤洗手减少病毒经手接触的传播。
常喝水:让鼻黏膜保持湿润,能有效抵御病毒的入侵,还有利于体内毒素排泄,净化体内环境。
合理膳食,增加营养:增加水分和富含维生素c的新鲜蔬菜水果和优质蛋白的摄入(鱼蛋奶)
避免受凉:当人体受凉时,局部抵抗力会下降,病毒容易侵入。
积极参加体育锻炼,适度增加户外活动。
合理安排生活作息:作息规律、睡眠充足、消除疲劳,睡眠中调节人体机能,增强自身免疫力。
预防接种:及时给适龄人群接种疫苗,可有效预防许多呼吸道传染病。
避免去人群集中的地方:不到人口密集、人员混杂的公共场所去。
早发现、早治疗:当自己
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