[教学]排球实际课试题.docVIP

特别提示：考试作弊者，不授予学士学位，情节严重者开除学籍。 陕西科技大学 试题纸 课程： 排球选项课 班级： 　　　　　 学号： 姓名： 题号 一 二 三 四 五 总分 得分 阅卷人 一 、体育基础理论知识：（20分） 1、《大学生体质健康标准》测试项目有哪些？（10分） 立定跳远、身高、体重、握力、心率测试、肺活量 2、中长跑途中为什么会出现“极点”？怎么克服？（10分） 在你进行剧烈运动的开始阶段 你的内脏器官的活动满足不了运动器官的需要 就会出现一些一系列的生理机能低下综合症 克服方法： （1） 长跑前，做好准备活动，以提高中枢神经系统的兴奋性，加强各系统器官的机能。 （2）极点出现后应坚持继续跑下去，可以减慢跑速，同时注意加大呼吸深度，尤其是加深吸气。 （3）提高训练水平。 二 、排球选项课基本知识：（40分） 排球垫球技术的动作要点是什么？（5分） 一插、二夹、三抬臂 排球发球技术的动作要点是什么？（5分） 抛球要准，击球要准，正确的手臂动作 画出排球比赛基本站位图（5分） 1 6 5 2 3 4 4 3 2 5 6 1 画出排球“中一二”进攻战术图（5分） 5 6 2 4 3 3 4 2 6 5 1 发球犯规主要有哪些？（10分） (1)发球次序错误。 (2)发球队员在击球时或击球起跳时,踏及场区(包括端线)或发球区以外地面。 (3)发球队员在第一裁判鸣哨8s内未将球击出。 (4)球未被抛起或未使持球手清楚撤离就击球。 (5)双手击球或单手将球抛出、推出。 (6)球抛起准备发球,却未击球。 6、排球比赛中对击球有何规定？（10分） 三、 填空：（10分） 1、正式比赛采用 5 局 3 胜制。前四局每局先得 25 分并领先对方 2 几分的一方为胜一局。 2、排球比赛中，双方任何队员不得 触 网？不得越过 中 线，当接发球队获胜一球时，获得发球权并顺时针转动，由 前 排右位转至 后排右位进行发球。 四、游泳安全卫生常识（10分） 1、简述游泳课安全注意事项 ?一、自觉遵守游泳池管理规章制度。二、课前在游泳池门厅集中，由教师点名后统一带入泳池上课点。没有教师在场和同意，严禁擅自进入泳池。 三、严格上课纪律，教师在课前、课中、结束要清点人数，统一上、下水。四、学生下水前要做好准备活动，应在指定的水域内，按教师安排的内容进行练习。不得在水中打闹，禁止跳水和潜水。 五、贵重物品请交服务台寄存，衣物存放贮衣柜，请勿带入池边。  2、简述游泳课卫生常识 严禁在池内随意吐痰、擦身、便溺。  五、时事体育（10分） 1、深圳2011年将要举办什么运动会？ 世界大学生夏季运动会 2、我校每年举办的大型运动会是什么？ 春季田径运动会 六、对排球课的意见和建议？（10分）