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联防与进攻联防战术 一 区域联防战术 二 进攻区域联防战术 区域联防战术 1 什么是区域联防 区域联防,顾名思义,就是5人联合起来防自己的地盘,是一种整体配合的防守战术。一般是由攻转守时,防守队员积极退回自己的半场(三分线左右),每人防住一定的区域,严防进入自己区域的球和人,并与同伴协同作战,用一定的队形来防对方的投、传、突的一种区域防守战术。 2 区域联防的优缺点 此种防守战术的位置固定、分工明确,就是防自己所管的区域;5人都重点注视球的运动,兼顾人的穿插,并且能有效地控制后场篮板球,这是它的优点。但也有它的弱点:每一种区域联防的方法当中,两人之间的结合部位就是防守的较薄弱的区域,容易在此区域被对方攻破;特别是对方转移球速度较快时,容易形成局部区域的以多打少。 3 运用区域联防最好的时机 1、对方中远距离投篮不准,而专门攻击内线时。 2、本方个人防守较差,而对方运球突破能力强时。 3、为了加强后场组织争抢篮板球而发动快攻时。 4由于本方的身高和身体素质比对方差,为了弥补本方篮下防守的弱点或控制对方的进攻速度时。 5、本方犯规较多和保存本方实力及体力时。 6、对方比分落后而急于求成时。 7对方不善于进攻区域联防或者有策略地改变防守战术时。 4 区域联防基本要点 由进攻转入防守时,首先要积极阻止对方快攻。防守队员立即在前场进行干扰,破坏第一传和接应,伺机抢断球,一般由离球最近的防守队员完成;而离本方篮架最近的防守队员,先领防,号召大家退防形成基本联防体系。 如站好了联防体系,全队随球移动,集中篮前分区防守,加强对有球一侧的防守。具体要求是当进攻队员在外围持球进攻时,负责该区域离球最近的防守队员,应立即到位防守,积极阻止其投、突、传等。当队员在篮下有球时,防守队员向篮下收缩,协助夹围篮下的进攻队员;有球在外围时,防守队员及时撤散,合理调整好队形。 积极抢断球,对于持球队员可按盯人方法防守,并且离球近的队员要积极选位切断持球队员向本区内传球的路线,主动抢球、打球,破坏对方的进攻。 每一种联防队形,在篮下和底线都较薄弱,进攻队员背插和溜底线是常用进攻方法,当对方背插和溜底线时,先堵截其路线,必要时可暂时离开自己的区域去盯人跟防,以破坏其时机或不让其轻易接球,迫使球转移到另一区,再返回自己的防区。 5 区域联防的方法 二一二联防:这是基本的联防队形,对付外围投篮不准而内线攻击较强的队。 三二联防:对付外围中远距离投篮较准而篮下进攻力量较差的队。 二三联防:加强了篮下,对付篮下与底线攻击力强的队。 二三联防:加强了篮下,对付篮下与底线攻击力强的队。 2-3联防和2-1-2联防 1-2-2联防 优点 1-2-2联防的优点在于能够保持对外线的压力,并通过一些包夹,从而能够有效地对抗外线投射球队(反之2-3联防对限制内线更有效) 缺点1-2-2联防的致命弱点在于高位(罚球弧区域)和底角 6 区域联防的训练 区域联防的练习方法:(1)先要扼要讲明区域联防战术特点和运用时机,明确防守队员的位置分工与职责要求,可以运用挂图、录像。(2)先在球动人不动的情况下练习区域防守。如:一防二练习、二防二练习、二防三练习,进攻的队员不移动只快速传球,防守队员练习正确选位和移动动作。(3)提高防守队员在自己的区域的配合意识和技术运用能力。(4)在五人全部攻防的区域做联防练习:进攻队员做一些进攻联防的技术动作--背插、溜底线、突破、快速传球、居中策应等;防守队员综合运用夹击中锋、关门、防背插等技术阻止进攻。练习时可以规定每队防守成功次数等方法进行轮换练习。 进攻区域联防战术 进攻区域联防是针对区域联防的特点,防守的一般规律的基础上,抓住不同区域联防阵势的薄弱环节,,有针对性地组织进攻阵势。是篮球进攻战术体系的重要组成部分。 进攻区域联防的阵势与方法 “1-3-1”进攻方法 这种队形,队员分布面广,攻击点多,便于内外联系,左右配合有利于组织抢篮板球和保持攻守平衡。各个位置队员应具备的条件】④、⑥应是头脑清楚,战术意识强,技术全面,善于巧妙传球和中距离投篮的队员。⑤应是善于在罚球线附近进行策应和转身跳投的队员。⑦应是具有准确的中距离投篮,切人篮下得分和冲抢篮板球能力的队员。⑧应是具有篮下进攻和抢篮板球能力较强的队员。 【配合方法】◆④、⑦相互传球吸引④、⑥上来防守,④将球传给⑤,⑤接球后,转身做投篮动作,与此同时,⑧溜底线,⑥向场底角移动,在右侧底线形成以多打少的有利局面。⑤可根据防守情况,将球传给溜底线的⑧或场底角的⑥投篮。 ④、⑦相互传球吸引④、⑥上来防守,④将球传给⑤,⑤接球后,转身做投篮动作,与此同时,⑧溜底
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