妈妈生产准备资料.docVIP

妈妈应带：1、 证件：夫妻双方的身份证（及复印件各2份），产检本及所有产检资料，社保卡、2、 钱：住院押金，带好银行卡，出院时多退少补。3、 妈妈用品：1）肥皂带盒1套，棉拖鞋1双，厚棉袜2双（进产房时记着穿上），脸盆2个（一个洗脸一个洗PP）2）餐具：筷子１双，勺1只，带盖茶杯1只，吸管几根（产后起床不便有了吸管可半躺着喝水），保温饭盒（装汤用）3）纸巾，梳子，产妇专用卫生巾4包，产褥垫1包（生完后马上垫在产床上），毛巾2条 （洗脸／洗PP）4）换洗内裤3条（买3条比怀孕时大点的就行），睡衣一套（医院一天就给换一套衣服，刚生完恶露多会把衣服搞脏），厚外套一件（上洗手间时可套一下），出院时衣服一套（暖点的舒服点的，带上个帽子）；5）吸奶器（可要可不要，要买就买个便宜点的就行）6）自己的手机，充电器，家里的数码相机，带1支笔和几张纸记事用。7）衣架两只（用来晒毛巾一个给宝，一个给你）8）红糖1包。生完后喝10天到15天补血去恶露，回家可与桂圆肉一起煮鸡蛋吃。9）巧克力2块，生之前吃有力气。10）纸杯。（家人或客人来时用）11）瓶装水1支，生宝宝前会要喝。12）哺乳文胸3个13）洗手液1支 宝宝用品：纸尿裤,湿纸巾,宝宝专用纸巾,纱布,毛衫毛裤若干套,出院服装一套 妈用品：软毛牙刷,牙膏（或漱口水）,梳子,肥皂,脸盆,卫生纸,产妇卫生巾,吸管,杯子,大小毛巾若干,哺乳胸罩,拖鞋,内衣裤一两套（刚生完宝宝特别怕热,我是过年生的,每天床单都汗湿掉）,出院服装一套 普陀区中心医院待产包：必备证件： 身份证（问过住院医生，只要带身份证就好了哦，然后是现金 ）妈妈用品： 哺乳衣两套；长袖睡衣一套；袜子3双； 一次性内裤两包（5条入）；三洋束缚带一条；贝亲防溢乳垫一盒； 妈妈乐2包+ 苏菲410*2包；一次性护理垫一包（5条入）； 贝亲漱口水1瓶；杯子一个；吸管一包；盆2个（洗脸，洗PP）；毛巾2条；产妇湿纸巾一包+ 卫生纸一包+ 纸巾3包；拖鞋一双；洗手液一瓶 宝宝用品 ： 和尚服3套；帽子3个；袜子5双；包被一条；浴巾一条；隔尿纸巾一包；帮宝适NB纸尿裤16片；尿布若干；护脐包5个；小盆1个；强生护臀膏1支；强生洗发沐浴露；爽身粉和粉扑；雅培奶粉400G一盒；贝亲玻璃奶瓶一个；控温小勺一个；小衣架6个； 其它 ： 很多MM都有准备吸奶器，如果奶腺特畅通，貌似这个就不用准备了。照相机；手机；充电器也可不自带，医院有专门的产包售卖。 1、不用紧张，开始有反映以后，觉得要生了。可以洗头洗澡后带着睡衣去医院。分娩前喝蜂蜜水，可以缩短至少四个小时的“折腾”时间，减轻痛苦。?90%剖腹产的妈妈和小孩在第一个月都会发烧—→因为抵抗力不好?小孩没有经过产道挤压的过程，对他发育也不好，长大以后大脑平衡和综合的能力相对较差，而且注意力不集中。? ★3、不论是剖腹产还是顺产，都要绑腹带?●为什么要绑腹带？?子宫呈倒三角形，宝宝生下之后，子宫腾空，内脏失去支撑，便会自然下垂。除了大肚腩不好看之外，更重要的是，内脏下垂是所有妇女病和未老先衰的根源，因此必须要绑腹带。绑附带是为了不要让其他器官那么快的往下走，给肚子回缩的时间。此外，原本为内脏下垂体型的人，也可以趁坐月子期间绑腹带来改善体型。?●该挑选什么样的腹带？【道具腹带】?质量好的白纱布，纱质须要，须有高度的“透气”“透汗”，否则便会使腹长痱子或湿疹，更容易令腹部因潮湿受凉。长约个人腹围的12圈半，宽度约为30—40厘米。?●捆绑和拆卸时间?1.早晨起床、梳洗、方便完后，即捆上腹带；?2.午、晚餐前若腹带松掉，则须拆下重新绑紧再吃饭；?3.擦澡（或冲澡）前将腹带拆下，擦澡（或冲澡）后再将腹带绑紧；?4.入睡前请将腹带拆下备用。?●注意事项?1.腹带拆卸时，一面松开，一面把布袋卷起来（像使用前一样），以便再使用；?2.夏天很容易出汗，可垫上干毛巾，汗湿后再换下来；如白纱布也汗湿时，则应更换更干燥的，以维护身体卫生及健康。? 【题板关于生产的误区】：?●宝宝心律不齐问题。宝宝刚生下来，医生说心率不齐。其实，宝宝心率不齐很正常，一定要到四个月之后宝宝的心率才会正常。?●宝宝黄疸问题。医院有时候说宝宝黄疸，其实宝宝皮肤黄是正常的，只要宝宝眼珠没有黄疸，都是正常的。? 【坐月子阶段】?嘉宾：生了孩子以后，要坐月子，使子宫尽快恢复，因为子宫影响将来的健康状况。因此，在产后一星期内宜多吃肝脏类，可以将怀胎十月沉积在子宫内的废物完全排出体外。这样使得子宫恢复真空状态，荷尔蒙分泌自然特别活跃，对血液和淋巴液循环也有帮助，这样便会让产妇的面貌新鲜润泽，皮肤拥有如少女般光泽且富有弹性。?【出题板坐月子注意事