体操类教的分析与思考.ppt

体操类教材的分析与思考 体操类教材包括的内容 体操类教材包括：健身操，健美操运动，技巧运动，器械体操． 1、健身操:健身操基本上是徒手性质的,也可以利用轻器械,在中学阶段主要是教育部颁发的广播体操学校自编操,准备活动或放松时做的简单易行的活动形式. 2、健美操运动:是融体操、舞蹈、音乐于一体,通过徒手和使用轻器械的组合性身体练习.含盖的内容很多,如搏击健身操,拉丁健身操,愈伽,普拉提等都可以算做健美操的范围. 3、技巧运动：也叫垫上运动，主要是滚动、滚翻、屈伸起、手翻、倒立、空翻以及初级的双人动作等． 4、器械体操：在双杠、单杠、跳马、跳箱、平衡木等器械上完成的单个或成套动作． 体操类教材的教学特点 1、重视培养学生正确的身体姿态，增强动作的协调性和灵活性和进行审美教育. 2、是一项以技术教学为主，以成功和失败为结果的运动项目。 3、保护与帮助的方法在教学中显得特别重要，是技术学习中不可缺少的。 4、完整动作分解教学，成套动作单个教学是体操类教学的基本方法。 5、支撑与悬垂的转换、平衡与不平衡的转换、运动与静止的转换是外部的表现姿态，控制身体重心是体操类动作的力学特点。 6、由于动作有难度，容易造成一些伤害事故，因此消除学生的心理障碍、建立自信心，安全保护的措施显得十分重要，利于培养学生的责任感和集体主义观念。 中学体操类教学中应注意的事项 让学生了解和体验动作的全过程。 降低器械高度或减少动作难度扩大支撑面做动作. 学会合理的保护与帮助方法,在保护帮助下完成动作。 采用有效、有针对性的辅助练习方法和纠正动作错误的方法。 合理安排动作技术教学,把技术教学与身体素质练习有效结合。 使较枯燥的技术动作教学趣味化。 体操类教材教学体会 教师要了解当今形势下体操类教学内容的转变. 要了解体操类教学的意义. 安全仍是体操教学中应该放在首位的问题. 在体操教学中要敢于挑战，相信学生的学习能力，不能因为 “怕”出事故就逃避体操教学，剥夺学生学习的权利。 作为教师我们只有不断学习不断进步才能跟得上形势，才能充实自己，更有信心去投入新课程改革中。 部分体操动作教学方法的分析 一、鱼跃前滚翻 1、动作分析： 是滚翻类动作； 前滚翻是基础，远撑前滚翻是过渡； 蹬地摆臂协调，有明显的腾空； 不能先学高度，再练远度； 动作特点和难度 重点：蹬腿摆臂展体协调配合，有腾空。 难点：屈臂缓冲与团身前滚的时机。 三、双杠：分腿坐——前滚翻成分腿坐 1、动作方法 分腿坐开始，两手在体前靠大腿处握杠，上体屈体前倒，同时屈臂提臀，两肘外张，肩在手前撑杠，接着低头含胸，并腿屈体前滚。当臀部过垂直面时，两臂迅速向前换握杠，同时迅速分腿下压，两臂用力压杠，上体抬起成分腿坐。 排舞模块教学介绍 一、教材分析: 1、什么是排舞： 排舞，从字面上理解就知道，这是一种排成一排排跳的舞蹈，英文名“Line?Dance”它源于70年代的美国西部乡村舞曲，也叫牛仔舞。起先用吉他和拍手的方式起舞，随着时代的发展，后来融入了欧洲宫廷和拉丁式的舞步，舞步多元，风格创新，简单易学，是一种既可个人独享，又可与团体共乐的舞蹈。 排舞的理念就是：新时尚，新形象。 排舞相关知识拓展 一、排舞在我国的兴起和传播： 排舞近年逐渐在亚洲引起注意。在港台，日本，新加坡等地都掀起了一股热潮，受到各个年龄层的欢迎，可以说是老少皆宜的舞蹈。 我国最先在上海流行，如今在上海每个区都有排舞舞蹈队，中科院上海天文台、松江区总工会系统、徐汇区天平街道……各个舞蹈队还经常举行比赛。排舞的理念就是：新时尚，新形象。排舞简单易学，轻松愉快，因此号召力也强，公务员、公司白领、科研人员、大学生、离退休老人都来参加，真正体现了全民健身。 在我省排舞是近两年发展起来的，深受民众喜爱。尤其我市发展较快，在12月7日在我市的镇海人民大会堂为举行了浙江省首届排舞比赛，全省有30多支代表队参加，分为老中青三个组别，他们的动作整齐，突出风格，给了我们以视觉的享受，同时也开阔了视野，丰富了民众的文化生活。 四、体育舞蹈的种类： 体育舞蹈分为摩登舞和拉丁舞 摩登舞包括：华尔兹、探 戈、快 步、狐 步、维也纳华尔兹。 拉丁舞包括：伦巴、恰恰恰、桑 巴、牛 仔、斗 牛。 4、斗牛舞（Psao Doble） 斗牛舞起源于西班牙，流行一法国后发展为国际标准舞它是由西班牙风格进行曲伴舞的，模仿西班牙斗牛士的动作创编而成的舞蹈。音乐2/4拍，每分钟60-62小节。 5、牛仔舞（Jive） 牛仔舞又称摆舞，吉特巴、水兵舞。牛仔舞源于美国西部，最早是美国黑人的舞蹈，30年代为适应新型爵士乐的表现而演变出来。第二次世界大战以后传入英国，得到广泛推广。音乐4/4拍，每分钟42-44小节。 谢谢各位同行指导！ 教师结合所学知识讲解