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浅谈大课间活动在我校实施 　　摘 要：素质教育要求学校的体育工作必须牢固树立“健康第一”的思想，充分发挥学校体育的健身功能，开展切实有效的体育教学与课外活动，努力提高学生的健康水平，促进学生身心全面发展。大课间活动这种组织形式融入了许多丰富多彩的体育活动，形式多样，内容丰富，能确保学生每天在校有一小时的活动时间，对学生紧张的学习生活起到很大的调剂作用，对师生身心的健康发展有着显著的效果。同时促进了师生关系的和谐发展，营造了一种健康上向、蓬勃发展的校园文化氛围。大课间活动应该在中小学校园内大力推广，使之成为校园生活的一道亮丽风景线。 　　关键词：素质教育；大课间活动；中小学；实施 　　目前各中小学实行的大课间活动是在以往实行的课间操活动的基础上发展起来的一种新的组织形式。它是一种由全体师生共同参与，有音乐伴奏，有组织地开展各类??育活动、身体锻炼、愉悦身心的一种课间活动形式。它以响应国家号召，积极发展全民健身运动为目的，以进一步落实“健康第一”的思想为发展方向。前年，太原市组织的一次观摩太原理工大学附中的大课间活动使我们深受启发，掀起了全市中小学大课间活动的热潮。大课间活动不同程度地开阔了师生的视野与思维，进一步明确了开展大课间活动的目的和意义。大课间活动在中小学的普遍展开，成为学生在学校生活里不可缺少的一部分。经过一年多的开展，我们体验和感受到了大课间活动带给我们的快乐，对我们一线体育教师也有着更深刻的意义。大课间活动的开展有益于学生身体的健康发展，应该在中小学得到强有力的推广与发展。 　　一、大课间活动内容丰富，形式多样，适应学生活动的需求 　　开展大课间活动的时间一般应在30分钟到一个小时之内，在早上第二节课后，或者下午第二节课后进行比较适宜，根据季节的变化可以采用不同的活动内容进行。活动形式一般采用“总—分—总”的模式（即合操—分组体育活动—集体踏音乐节奏回教室统一做眼保健操）。活动内容要丰富多彩，尽可能适合不同学生的需求，同时结合各个学校的不同特点，增设具有学校特色的活动项目，???现校园特色。 　　大课间活动开展的内容一般包括各种操与器材类项目的活动。广播操、韵律操、健美操、轻器械操以及舞蹈动作组合练习等，篮球、排球、乒乓球、羽毛球、毽子、大小跳绳、呼啦圈、跳皮筋等许多有乐趣的项目，都是大课间活动的主要内容。游戏活动、传统特色内容更加活跃了活动的氛围，使同学们在体育课学到的知识、技能在大课间活动中得到良好的练习和运用。有些学校把孩子喜爱的滑板车、轮滑、旱冰等娱乐项目也搬进了大课间活动，极大地激发了学生的活动兴趣和活动欲望。根据学校条件和活动需求，同学们还可以利用废旧物品自制一些辅导活动器材，例如：把用胶带粘紧的纸，做成垒球大小的投掷弹，用来投掷；用饮料瓶装沙做成保龄球，可以进行打保龄球的运动；彩色纸条、布条都是舞蹈、韵律操练习时用到的道具等。活动器材种类众多，可以满足不同孩子的需求。 　　大课间的组织形式是集合练习与分组体育活动相结合的有计划有组织的活动。首先，学生有纪律地带队到规定的场地，成体操队形做操（广播操、自编韵律操等），教师组队站在学生的后面或侧面，和学生融为一体。其次，学生分组参加体育活动，由教师组织带领学生做各种器械的体育活动。高年级的同学以辅导练习为主，通过长跑、跳大小绳来增加难度和强度，达到锻炼心肺功能的作用；低中年级的学生以指导练习为主，结合学生的年龄特点及学校办学特色，设计、融汇、美化特色项目的动作，编成学生喜爱参与的生动活泼的兔子舞和跳方格来锻炼。培养学生身体的正确姿势，发展灵敏、柔韧、协调等素质。在活动中，发挥学生的主体性、自主性，并注意营造轻松愉快的气氛，最大限度地调动学生的学习兴趣和锻炼欲望，满足不同学生的身体需求，达到充分锻炼身体的目的。最后，整理放松阶段，学生还原为体操队形，随着悠扬的音乐节奏，做放松操，逐渐降低运动负荷，恢复平静，依次带队回教室，做眼保健操，不要影响后面时间的学习。在整个活动过程中，音乐始终控制活动节奏，是调节和放松心情的一个重要手段。另外，我校是省级的足球示范学校，本着我校这一传统特色，结合韵律操、健美操，创新了一套以足球基本动作为主的足球操。还有部分有实力的同学以分组的形式在大课间跳街舞、拉丁舞，极大地创新和开阔了活动的内容和范围，增强了学生活动的兴趣。 　　二、大课间活动促进了学生的思想品德与身心发展，陶冶了情操，适合现代体育教学理念的发展趋势 　　推行大课间活动是教育观念和组织形式的革新，是一种新型的课间体育锻炼方式。把大课间活动与思想品德教育、主体性教育紧紧地结合起来，在提高学生身体素质的同时，全面提高学生的思想素质。首先，大课间活动使孩子们能够尽情释放好动爱玩的天性，快乐地享受运动乐趣，有助于消除疲劳、提高学习效率、丰富学生的课余体育文化生活，满足学