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羽毛球搓球技术教学法及比赛中运用 　　摘 要:搓球是羽毛球网前技术中的高难击球技术,笔者结合40多年羽毛球执教的实战经验,总结了一套羽毛球搓球技术的教学法,并尝试着浅论羽毛球搓球技术在比赛中的运用。 　　关键词:羽毛球搓球;实战运用;教学法 　　中图分类号:G630 文献标识码:A 文章编号:1003-2851(2012)-08-0005-02 　　“快狠准活”的风格是中国队称霸世界羽坛的技术资本[1]。搓球是羽毛球网前技术中的高难击球技术,是放网前球技术的发展,也是我国众多青少年运动员,国家顶尖高手的技术特长,在国际上也是一种较先进的技术,羽毛球中的搓球技术代表了“快狠准活”的技术资本。我们的青少年选手在比赛中大量使用搓球技术控制球,网前技术使用量大于后场技术使用量,以弥补自身力量,速度不够造成的后场技术不足,通过搓球技术的运用创造进攻得分机会。 　　羽毛球的网前放网技术击球点低、速度慢、球虽贴网而过,但无旋转和滚动,易为对方封住或挑后场球,因而威胁性不大。搓球则是在网前搓击的动作,动作细腻,击球点较高(约与肩同高),利用“搓”“切”“挑”的动作,搓击磨擦球托的底部,使球改变在空中的正常运行轨迹,产生沿横轴翻滚越过网顶,给对方造成回击难度,直接导致回球失误或者回球落点靠前,给已方创造进攻得分机会。 　　一般说来,搓球的作用是为后场“高、吊、杀”创造进攻机会。但搓球本身也有很大的进攻性,如搓的球又转又滚又贴网,那就会造成对方回击困难,只能选择放网前球或挑中场球,我方则可见机封网,推拉后场或杀球得分,搓球技术掌握得好,有时甚至可以直接得分。 　　搓球的动作要领是:上网速度要快,左脚蹬腿、右脚跨步向前成弓箭步,侧身对网,重心在右脚上,击球前握拍手的腕部和手指自然放松,击球的一刹那,拍面与球网成斜面,向前用手腕带动手指向前切削,使羽毛球滚动过网。 　　搓球有正手和反手搓球,正手搓球的方法有以下几种: 　　1.直搓:就是说搓的力量主要向前,方向较直,搓过的球有的下旋,有的侧转,搓球时要争取在高点击球,在来球过网下落的同时,球拍从球托下方迎击来球,加上手腕和手指的搓动,使球急速滚过网。 　　2.正手切搓球:就是说搓球时带有切击的动???,正手从右向左(反手方向相反)带有上下一致的切击球,球在左侧,拍面横在侧面,也是击在球托底部,由于力量向前运用,所以球滚动是下旋,应注意不管是那一种搓法,都是在球下落时搓击球托的底部,击球的力量主要靠手腕和手指来控制,随着搓球技术熟练掌握,击球的效果会越来越好。 　　3.挑搓球:也就是搓球时带有挑的动作,正手是从左向右(反手方向相反)拍面由平至对着网,击球时马上利用手腕和手指的力量做挑搓的动作。如果来球较贴网,向前用力搓,可能触网时,采用挑搓,就比较合适,对方回击球的难度也会大大增加。 　　挑搓动作出手尽量争取在高击球点完成,拍面迎击在球托的底部,手臂伸出较直,搓球动作必须用手腕和手指的力量才能完成,动作挑搓完成后,拍子挥动的方向向右偏后。 　　4.假动作搓球:开始用力很像切搓,但在搓球的一刹那,利用手腕和手指的力量,做一个抖动的动作,球向外滚动过网。假动作搓球击球点稍低一点,但如太低了,就不易把球搓抖过网。要注意在搓球时仍然要出手高点,球拍也是击在球托底部。在球拍搓球的同时,马上做上抖动的动作,拍面挥动的方向是向右偏后上方,以其达到蒙骗对方的目的。 　　正手搓球的直搓,切搓,挑搓和假动作搓等技术动作,在实战中的应用要根据对方来球的落点和自己所处的站位灵活运用,搓球前应选择合理的站位、时机,用各种交叉步和跨、蹬步上网搓球。要求搓过网的球低而且贴网下落,只有上网步伐快,出手点高,击球点接近网的上沿,才能发挥搓球的威力,杀吊球后上网搓球,要使步伐和手的动作协调起来,举拍搓球在最后的两步,在实战中往往是右腿做最后蹬跨步,和拍子下落击球是一致的动作,击球结束,也是右脚蹬跳回位。 　　男女运动员在搓球技术动作上没有区别。完成动作时都应充分利用手腕和手指的力量。 　　反手搓球也有以下几种搓法: 　　1.反手直搓:迎击正面来球,拍子的前端低一点,手腕抬起,用拍面的前半部搓球的最下部。从侧面看,手臂准备动作很像鸭子的脖子,上臂、小臂,手腕都是弯曲的,向前推搓球托的前底部,利用球下落的冲力把球搓过网。 　　2.反手切搓:和正手切搓一样,搓球时拍子带有切的动作。来球在身体左侧,拍子横放,身体的位置稍向左转,拍子挥动是一个很柔和的由上而下的弧度。反手切搓的准备动作是小臂弯曲,拍子举得较高,放松握拍,随着球的下落,身体同步向前迎击来球,拍面搓击球托的底部,手臂不要完全伸直,这是动作的关键,完全伸直去搓球很难控制球的方向和落点。 　　3.反手挑搓:拍面由侧右向侧前搓击,类似炒菜的动作,挑搓时要求身体侧站,右肩在前握拍手向后向下