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- 2018-06-20 发布于湖北
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不同年龄段人群的营养餐制作 一、婴儿时期的营养餐制作 (二)婴儿消化系统发育特点 新生儿的消化器官发充未成熟,功能未健全。吸吮功能强,6个月内对淀粉消化率低(唾液分泌少)。 1、胃及其酶 新生儿的胃容量较小,为25~50ML,出生后第10天时可增加到约100ML,6个月时约为200ML,1岁时达300~500ML。胃蛋白酶的活力弱,凝乳酶和脂肪酶含量少,因此消化能力受限,胃排空延迟,胃排空人乳的时间为2~3H。 (三)婴儿饮食注意事项 (四)婴儿营养配餐要点 二、幼儿时期的营养餐制作 (二)幼儿期的生理特点 (三)幼儿期的营养餐制作要点 三、儿童期的营养餐制作 (二)儿童期的生理特点 (三)儿童期的营养餐制作要点 4、维生素 维生素对身体组织机能的调节起着重要的作用,如果缺乏人体所必需的维生素就会产生各种病症。因此,正处在生长期的幼儿应该多吃些牛奶、水果、蔬菜、海藻、乳制品、蛋、肝等是很有必要的。 5、矿物质 由于骨骼生长迅速,对矿物质尤其是钙的需要量很大,其他微量元素如锌、铁、铜等及各种维生素也必须充分供给。 (四)儿童期的饮食禁忌 1、爆米花 2、肥肉 3、罐头食品?? 4、可乐饮料 5、奶糖 6、果冻 7、泡泡糖 别点了!下面没有了! 下面真没
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