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- 2018-06-20 发布于湖北
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摘自年糕妈妈
建议在一对磨牙长出之前吃泥糊状的辅食,当一对磨牙长出自后再吃颗粒状的辅食。
给孩子做辅食的时候我们不建议打成汁直接喂孩子,因为会破坏食物中的膳食纤维。
常吃口味重的食物会令宝宝较难接受清淡的食物,引起挑食偏食;身体长期摄取过多钠盐,会增加宝宝将来患高血压的风险。
●?辅食初期?●
对于已满6月龄的婴儿来说不仅需要母乳或配方粉的喂养,还应该有辅食的添加。刚开始可每天1-2次辅食逐渐递增。顺序:先喂辅食,然后再用奶/配方粉把孩子喂饱。如果孩子已经出牙了建议喂完奶之后再少喂点水,主要是为了保护牙齿哈!(添加辅食之后奶量有明显减少的话,估计就是你辅食喂多了)
●?正式添加?●
可以慢慢的过渡到喂一次辅食喂一次奶,直到三餐都是辅食(接近成人饮食)
即便添加了辅食,我们建议的奶量1岁内的孩子800ML/天,1岁到一岁半:600ML/天,1岁半之后:500ML/天。如果你家孩子还有吃奶制品的习惯比如奶酪什么的,那么每日奶的摄入量可以相应的减少些。?
你可以通过观察以下几点来判断孩子是不是吃多了:奶量是否有下降、出现便秘、腹泻、连续几天都不爱进食。出现以上任何情况,都有可能是吃多了。
加辅食的过程跟神农试百草一样,最怕的就是中招过敏!其实每种食物都有可能致敏,想要知道答案的办法只有连续喂3天看看有没有过敏反应。(如出现过敏反应要及时停喂新添加的食物哦)
如何判断是否过敏?
急性过敏?
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