中医养生学灸法与养生课件.pptVIP

* 二、什么是灸法？ 灸用工具——艾炷和艾条 艾炷：艾绒搓捏成圆锥形，大小不一。 艾条：清艾条、药艾条。 其他：生姜、大蒜、盐等。 三、灸的分类及操作 常用灸法 艾炷灸 艾条灸 其它灸法： 温针灸 温灸器灸 直接灸 间接灸 瘢痕灸（化脓灸） 无瘢痕灸（非化脓灸） 隔姜灸 隔蒜灸 隔盐灸 隔附子饼灸 温和灸 雀啄灸 悬起灸 雷火神针灸 实按灸 太乙神针灸 灯草灸、天灸（药物发泡灸法） 毛茛科植物乌头(aconitum carmichaeli debx)的子根的加工品 * 三、灸的分类及操作 艾炷灸 直接灸：艾炷直接放在穴位皮肤上施灸。 瘢痕灸（化脓灸）：灸至皮肤烧伤化脓，愈后留有瘢痕； 无瘢痕灸（非化脓灸）：皮肤充血，红晕，不使皮肤烧伤化脓，不留瘢痕。 灸时每燃完一个艾炷，叫做─壮。 常用于治疗哮喘、肺痨、瘰疬等慢性疾患。一般虚寒性疾患，均可采用此法。 * 三、灸的分类及操作 间接灸 用药物将艾炷与施灸腧穴部位的皮肤隔开，进行施灸。 隔姜灸：皮肤红晕不起泡，因寒而致呕吐、腹痛、腹泻、风寒痹痛等。 隔盐灸：多用于治疗伤寒阴证或吐泻并作、中风脱证等。 隔蒜灸：多用于治疗瘰疬、肺痨及初起的肿疡等症。 隔附子饼灸：用于阳虚而致的阳萎、早泄或疮疡久溃不敛等症。 * 三、灸的分类及操作 艾条灸 温和灸：2-3厘米，温热舒适无灼痛，皮肤红晕； 雀啄灸：2-3厘米，平等往复回旋，温热感无灼痛； 回旋灸：2-3厘米，上下移动，一起一落，忽近忽远。 * 三、灸的分类及操作 温针灸 适用于既需要留针而又适宜用艾灸的病症。 * 四、灸法的作用与适应症 作用： 温通经络，行气活血，祛湿逐寒，消肿散结，回阳救逆、防病保健等。 适应症：虚证、寒证 温经通络、行气活血、祛湿散寒：治疗风寒湿邪为患的痹证及气血虚引起眩晕、贫血、乳少、闭经等证。 温补中气，回阳固脱：治久泄、久痢、遗尿、崩漏、脱肛、阴挺及寒厥等。 消瘀散结：对于乳痈初起、瘰疠、疖肿未化脓者，有一定疗效。 * 四、灸法的作用与适应症 常灸：大椎、关元、气海、足三里等腧穴，可鼓舞人体正气，增强抗病能力，起防病保健的作用。 隔姜灸：解表散寒，温中止呕，用于外感表证、虚寒性呕吐、腹泻、腹痛等。 隔蒜灸：有清热、解毒、杀虫。用于疖肿疮疡、毒虫咬伤、对哮喘、脐风、肺痨、瘰疠等也有一定疗效。 隔附子饼灸：温肾壮阳。用于命门火衰而致的遗精、阳痿、早泄等。 隔盐灸：温中散寒、扶阳固脱。用于虚寒性呕吐、泄泻、腹痛、虚脱、产后血晕等。 温针灸：有针刺和艾灸的双重作用，一般针刺和艾灸的共同适应证均可应用。 * 五、常用保健灸的穴位 神阙穴 定位：脐中 明代张景岳《类经图翼》若灸至三五百壮，不惟愈疾，亦且延年。 方法： 艾条灸： 艾炷灸：隔姜灸、隔盐灸、隔药饼灸。 治疗： 腹泻、腹痛、脱肛、虚脱、水肿等。 * 五、常用保健灸的穴位 足三里 定位： 外膝眼下三寸，胫骨前脊外一横指。 治疗： 理脾胃、调气血、助消化、补虚弱。强壮保健要穴。“肚腹三里留”。 若要安，三里常不干” 《外台秘要》：“三里养先后天之气，灸三里可使元气不衰，故称长寿之灸。” 方法：艾条灸：艾炷灸： 日本曾掀起全民三里灸健康运动。 原志免太郎《灸法の医学》:“我想推荐自古以来被称作无病消灾长寿的灸和脍炙人口的下腿部的三里的灸作为新保健法” 。 * 五、常用保健灸的穴位 气海：腹部正中线,脐下1.5寸。（丹田） 关元：腹部正中线,脐下3寸。（脐中至耻骨联合上缘为5寸） 主治： 腹痛、腹泻、遗精、阳痿、遗尿、尿频、尿闭、月经不调、痛经、不孕、子宫脱垂、虚劳羸瘦。强壮保健穴。 《扁鹊心书》：“人于无病时，常灸关元、气海、命门、中脘……虽未得长生，亦可保百余年寿矣。”又云：“余（窦材）五十时，常灸关元百余壮，……渐至身体轻健，羡进饮食……每年常如此灸，遂得老年康健。” 方法：艾条灸、艾炷灸。 气海 关元 * 五、常用保健灸的穴位 中脘 定位： 腹部，正中线上，脐上4寸。（脐中至胸剑联合为8寸） 主治： 胃脘痛、反胃、吐酸、呕吐、腹胀、肠鸣、泄泻、痢疾、脾胃虚弱等。 方法： 艾条灸： 艾炷灸：隔姜灸 8寸 中脘 * 五、常用保健灸的穴位 膏肓俞 定位：第四胸椎棘突下，旁开3寸。 治疗：肺痨、咳嗽、气喘、咯血等。 孙思邈指出“膏肓灸无所不治”,“此灸讫，令人阳气康盛”。 方法： 艾条灸： 艾炷灸： * 五、常用保健灸的穴位 三阴交 定位：内踝尖上三寸，胫骨内侧面后缘。 治疗：肠鸣、腹痛、腹泻、消化不良；遗精、阳痿、月经不调、闭经、痛经、崩漏、滞产；小便不利、遗尿、失眠；下肢痿痹等。 。 三阴交是肝脾肾三条阴经相交会的一个聚合点，艾灸此穴有从阴引阳之意，补益阴精，长期灸这个穴位对肝脾肾都有补益固摄的作用。 三阴交对于女性朋友来说更是“健康益友”，妇科病的“灵