整理版第五章心理应激_Psychological 课件.pptVIP

第六章 心理应激 Psychological Stress;本章主要内容;第一节 应激总论 一、应激与心理应激理论 二、心理应激意义 ;一、应激与心理应激理论;一、应激与心理应激理论;一、应激与心理应激理论;一、应激与心理应激理论;应激的刺激模型;应激的刺激模型;应激的反应模型;;应激的反应模型;应激的反应模型;;应激的交互作用模型;（三）现代心理应激概念;社会支持;（三）现代心理应激概念;（三）现代心理应激概念;二、心理应激的意义;二、心理应激的意义;第二节 应激源（生活事件） stressor（ life events）;二、应激源的分类;按应激源的现象学分类; 按生活事件对个体影响效应分类;按事件的主观和客观性质分类;三、生活事件研究;三、生活事件研究;变化事件 ;三、生活事件研究;第三节 应激心理中介因素;一、认知评价; Folkman 和 Lazaraus（1984）将个体对生活事件的认知评价过程分为：初级评价（primary appraisal）、次级评价（secondary appraisal）和认知性再评价（cognitive reappraisal） 。 1、初级评价是个体在某一事件发生时立即通过认知活动判断其是否与自己有利害关系。 2、次级评价是一旦得到有关系的判断，个体立即会对事件是否可以改变即对个人的能力做出估计，这就是次级评价。伴随着次级评价，个体会同时进行相应的应对活动：如果次级评价事件是可以改变的，采用的往往是问题关注应对；如果次级评价为不可改变，则往往采用情绪关注应对。 ;一、认知评价; ;一、认知评价;二、应对（应付）方式;二、应对（应付）方式;二、应对（应付）方式;三、心理防御机制;三、心理防御机制;三、心理防御机制;三、心理防御机制;三、心理防御机制;三、心理防御机制;三、心理防御机制;三、心理防御机制;三、心理防御机制;三、心理防御机制;三、心理防御机制;四、社会支持系统;四、社会支持系统;四、社会支持系统;五、个性特征;第四节 应激反应;二、应激的心理反应;二、应激的心理反应;逃向幻想世界：例如安徒生笔下的《卖火柴的小女孩》，在饥寒交迫的困境中，小女孩幻想自己飞到了一个没有寒冷、没有饥饿的天国，和她祖母一起过着幸福生活。现实中的挫折使人感到痛苦，幻想中的满足使人感到幸福，所以人们倾向于用幻想来应对挫折。 逃向疾病：一个人在社会生活中是要承担一定责任和义务的，但若是一个病人则另当别论，不但会降低要求，而且还能赢得同情和关照。因此，有人在遭遇挫折时，巴不得自己生病。现实生活中还真的有人因此病倒了。例如，某大学生在面临英语四级考试时，由于准备不足，害怕考砸了丢面子，又无正当理由提出不考，于是在临考前半小时，突然发高烧，被送往医院治疗，当这次考试结束时，他的高烧也奇迹般的消退了。还有一些大学生会出现考前紧张性腹泻等疾病症状。这一类病不是诈病，而是机能性障碍。 ;3、应激的行为反应 退化与依赖退化（regression）是当人受到挫折或遭遇应激时，放弃成年人应对方式而使用幼儿时期的方式应付环境变化或满足自己的欲望；依赖（dependence）即事事处处依靠别人关心照顾而不是自己去努力完成本应自己去做的事情。 敌对与攻击 敌对（hostility）是内心有攻击的欲望但表现出来的是不友好、谩骂、憎恨或羞辱别人；攻击（attack）是在应激刺激下个体以攻击方式做出反应，攻击对象可以是人或物，可以针对别人也可以针对自己。 ; 根据攻击对象的不同，攻击行为可分为直接攻击和 转向攻击两种。 直接攻击：是指受挫者把攻击的矛头直接指向构成挫折的人或物。例如，甲乙两同学在生活中产生了一些矛盾，甲同学就在背后散布乙同学的坏话，乙同学听说后又打了甲同学一顿。 转向攻击：是指受挫者由于种种原因不能把攻击的矛头直接指向构成挫折的人或物，而是把愤怒情绪发泄向与挫折不相干的人或物。即平时我们所说的“迁怒于人”、“迁怒于物”。例如，有的同学挨了老师的批评，不敢和老师争吵，于是回到寝室摔桌子、砸板凳，借以出气。再如，有的人在单位受了气，回到家里打孩子；孩子无端挨了打，憋了一肚子气，出去见到小朋友看着不顺眼，再打别的小朋友。有时转向攻击表现为攻击自己，某高校一名男大学生失恋以后，不忍攻击他深深爱恋着的女友，就用菜刀剁下自己的两节手指，留下了终身残疾。 ;3、应激的行为反应; 4、应激的认知反应 感知混乱、思维迟钝、言语混乱、歪曲的不现实的想象、注意的病态强化或分散、无效的或不恰当的自我防御、不良的自我评价、认知失去对情绪和意志的指导调控作用 ;5、综合性应激反应;三、应激的生理反应;心理-神经-内分泌中介机制 该心身中介机制通过下丘脑-