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青少年心理健康教育课件_1
一、心理健康的涵义 二、心理健康的标准 一、心理健康的涵义必须让人们认识到,健康并不代表一切,但失去了健康,便失去了一切。 --- 世界卫生组织前总干事马勒博士心理疾病比起生理疾病为数更多,为害更烈 ---古罗马哲学家西塞罗 什么是健康呢? 传统观念认为:无病即健康 心身医学的格言:“人有病,不应理解只是发生在细胞或器官上,而是发生在人的身上。” 1948年世界卫生组织(WHO)成立时, 在宪章中把健康定义为: 健康乃是一种生理、心理和社会适应都日臻完满的状态, 而不是没有疾病和虚弱的状态。 1、了解自我、悦纳自我 2、接受他人、善与人相处 3、正视现实、接受现实 4、热爱生活、乐于工作 5、能协调与控制情绪、心境良好 6、人格完整和谐 7、智力正常 8、心理行为符合年龄特征 北京大学王登峰等人提出的标准(1992) 青少年学生心理健康的标准 智力正常 情绪适中 意志健全 人格统一完整 自我意识正确 人际关系和谐 社会适应性良好 心理特点符合年龄阶段 遇事不钻牛角尖,人也舒坦,心也舒坦。每天领取谋生钱,多也喜欢,少也喜欢;少荤多素如三餐,粗也香甜,细也香甜。新旧衣服不挑拣,好也御寒,赖也御寒; 常与知己聊聊天,古也谈谈,今也谈谈。全家老少互慰勉,贫也平安,富也平安;早晚操劳勤锻炼,忙也乐观,闲也乐观。心宽体健养天年,不是神仙,胜似神仙! 二、学生心理特点 主要存在的问题 1、拥有美好的理想与心理准备不足相适应 2、浓厚的享受意识与劳动观念淡薄相适应 3、可求得到别人的理解与心理封闭相适应 4、独立意识与依赖心理相适应 5、进取心强与自制力相对较弱相适应 6、信息视野扩大与鉴别能力不足的适应 7、性生理的成熟与性心理的准备不足的适应 第四部分:青少年学生心理健康状况 心理问题的程度 (1)心理困扰。主要是指各种适应问题、应激问题、人际关系问题等。 (2)心理障碍。主要是指神经症、人格异常和性心理障碍等轻度心理失调。 (3) 精神病。指人脑机能活动失调,丧失自知力,不能应付正常生活,不能与现实保持恰当接触的严重的心理障碍。 心理的“正常”和“异常”之间并没有明确的和绝对的界限,一般认为,人的心理及行为是一个由“正常”逐渐向“异常”、由量变到质变,并且相互依存和转化的连续谱。因此,生活在现实社会中的每一个人都在一定程度上存在心理问题,即人的心理问题是普遍存在的,只是程度不同而已。 如果您或您周围的人表现出以下任何预兆症状,请立即予以注意,并应视为心理危机预兆。 心境(情绪)剧变 个性(行为)改变 死亡(自杀)想法 分发重要的个人收藏物 生活无价值感 安排后事 哭泣求助 青少年心理健康教育 请你思考回答以下问题: 1、作为一名教师你对这个职业满意吗?为什么? 2、你生活和工作中最大的烦恼是什么? 世界卫生组织公布,心理疾病已成为全球第二大疾病。心理学专家断言,随着中国现代化发展的不断推进,竞争日益激烈,人们的心理疾病不断增多。未来几年,心理疾病对自身生存和健康的威胁,将远远大于一直困扰人们的生理疾病。在中国,心理疾病造成的死亡已排在各种疾病的首位。从青少年到中年乃至老年,心理问题都会严重影响到学习、工作、人际关系及身体的健康。 ————中国红十字会全民健康教育项目办公室 无休无止的工作、巨大的压力、无时不在的电子邮件、1天24小时全天候待命…… 精神萎靡、感觉疲倦、经常失眠、心情郁闷…… 工作学习恐惧症 正在流行 …… 精神压抑 健康透支 北京职业病防治研究所连续3年调查显示,目前我国白领约有70%处于亚健康状态,而在高血压人群中,约20%是35岁以下的白领。 年轻时拿命换钱、 年老时拿钱换命 …… 北京一位语文教师与学生发生纠纷,失去理智,一气之下将学生的右耳咬下; 某厂子弟小学的一位临近退休的女教师,因失落难耐,着超短裙。细高跟鞋,剃寸头、化浓妆,举止娇嗔夸张,目的是以此接近学生,结果适得其反…… 陕西25岁的女教师,因不堪工作的压力,选择了自杀。 贵阳某中学45岁女教师与2男生上演不伦恋情,引发命案。 教师的心理健康的现状:不容乐观 一、五成教师存在心理问题 职业倦怠将影响学生身心 据悉,目前中国的教育进入快速发展期,基础教育教职工为613万人,学历合格率达99.1%。然而,据国家中小学心理健康教育课题组最新调查显示,在中小学教师中,有51.23%的教师存在心理问题,其中15.8%的教师有中度以上的心理障碍, 2.4%的教师已构成“心理疾病”,一部
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