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沁园中学关于举办2014年教职工运动会的通知 各苑区、督导服务中心： 为进一步促进全校广大教职工身心健康，提高广大教职工参与健身活动的积极性，本着全员参与、重在交流、增进友谊、展示风采的宗旨和以比赛促锻炼的原则，决定举办沁园中学2014年“迎元旦，共发展”教职工运动会，望各单位接到通知后，积极准备，届时参加。 ? 附件：1.沁园中学2014年教职工运动会比赛规程 2.2014年教职工运动会比赛安排 3.2014年教职工运动会组织分工 4.比赛报名表 ? ? ???????????????????????????? 2014年11月5日 ? ? ? ? ? ? ? ? 附件1： 沁园中学2014年教职工运动会规程 ? 一、比赛口号 个个有项目 周周有比赛 人人有健康 学校有幸福 　　二、比赛时间 　　时间：2014年12月15日—12月20日 　　三、比赛项目 　　1.男子篮球； 　　2.乒乓球：男、女单打； 　　3.跳绳：10人跳绳（男运动员至少2人），两人摇大绳。 　　4.拔河：女教师10人，男教师5人。 5.男子象棋个人赛。 6.二人三足接力向前冲 7. 双腿夹球接力 8.女子跑步机健康10分钟耐力赛 　　四、参赛部门 　　以苑区、督导服务中心为单位组队参赛。 　　五、报名办法 　　1.各部门务于11月21 日前将本部门参赛项目及参赛运动员名单以电子文档形式发到邮箱jysqyzxbgs@126.com。 2.男子篮球、拔河、跳绳、二人三足接力、双腿夹球接力团体性赛事各部门必须报带队领导1名。 3.各项目可报运动员： （1）男子篮球：运动员7人； （2）乒乓球比赛：男、女乒乓球运动员至少报3名，多者不限； （3）跳绳：运动员10人（男运动员至少2人），另摇绳2人；（4）拔河：女教师10人，男教师5人。 （5）男子象棋：每个部门至少报3名，多者不限。 （6）二人三足齐心协力向前冲：每个部门报男、女教师各6人 （7）双腿夹球接力：每个部门报男、女教师各5人 （8）女子跑步机健康10分钟耐力赛：分青年组和中老年组（45岁以上）两组，各部门每组至少报3名女教师，多者不限。 　　六、竞赛办法及要求 　　1.男子篮球：分为两个部分，第一部分比赛，比赛采用最新篮球比赛规则；第二部分投篮，每队在三分线外投5次篮，两部分的成绩相加决定本场比赛的胜负。比赛均采用分组单循环，决出本组别的名次。 　　2.乒乓球：比赛采用国家最新乒乓球竞赛规则。比赛采用淘汰赛和附加赛的办法决出名次。比赛均采用五局三胜11分制。 　　3.跳绳：10人跳绳（男运动员至少2人）。限时3分钟，每队跳两次，取两次成绩中的最好成绩，如成绩相等，次成绩多着名次列前，如再相等，加试一分钟，一直到决出名次为止。 　　4.拔河：采用单淘汰和附加赛的办法。每场比赛采用三局两胜制。 5.男子象棋：比赛赛采用单淘汰和附加赛的办法。 6. 二人三足齐心协力向前冲：两人组成一组(男女各一人)，赛前每部门两位运动员各一条腿用两条带子捆-绑在一起(捆在踝关节部位和小腿靠近膝关节部位，捆牢)。30米两边各站3组，站立式起跑，鸣起跑信号后，6组以接力赛的形式齐心协力往前跑，比哪个队先到终点。 7. 双腿夹球接力：将球放在两膝上方用劲夹住，走到对面终点处，将球交给对面队友，循环反复至全队结束，时间最短者为胜。 规则：(1)必须从起点线后起步。(2)如中途皮球脱离须在原地把球拣起夹好后继续比赛。(3)双手必须放至身体两侧，不可用手扶球。 8. 女子跑步机健康10分钟耐力赛：每名运动员可对扬升度及速度进行自我调节，跑10分钟，根据所跑里程数计算成绩。 七、积分和奖励办法 　　1.男子篮球分别奖前三名； 　　2.男、女乒乓球个人赛均奖前8名； 　　3.跳绳奖前三名； 　　4.拔河奖前三名； 5.男子象棋个人赛均奖前8名； 6. 二人三足齐心协力向前冲奖前三名； 7. 双腿夹球接力奖前3名 8.女子跑步机健康10分钟耐力赛奖前8名 　　9.计分：按所取名次分别计8、7、6、5、4、3、2、1。 10.本次比赛按积分多少评出团体1、2、3名。如积分相等，按本单位所得第一名多者名次列前，如再相等，按所得第二名多者名次列前，以此类推。 八、说明 1.各部门要求精心组织，认真训练，确保通过比赛让广大教师动起来，参与其中，感受运动带来的好处与乐趣。 2.参赛选手及裁判均有纪念品，获奖选手和优秀裁判员并颁发证书。团体1、2、3另外有物质奖励。有校级领导参与比赛的，每人次加1分。 九、本规程解释权归教职工运动会组委会，未尽事宜另行通知。 附件：2 2014年教职工运动会比赛安排 序号 内 容 时 间 裁判 比赛地点 1. 青年组女子跑步机健康10分钟耐