自己在家煮 4款最适合你凉茶.docVIP

  • 4
  • 0
  • 约2.93千字
  • 约 11页
  • 2018-06-21 发布于湖北
  • 举报
自己在家煮 4款最适合你的凉茶??? ?凉茶也许并不是凉的,但却着实能给被湿热空气弄得心烦口苦的身体带来清凉意,以目前最流行的草本养生态度来看,一碗汇集了草本精华的凉茶,简直就是这个暑热季节里对身心最熨帖的慰藉爱护。 ????或许有一个疑问很多人都想过,凉茶又不是蔬菜水果,怎么还分什么当不当令?说得不错,凉茶是一年四季都可以喝,但却在这个炎夏时节最应对身体的需求。因为暑天气温高,湿度也大,晴天时太阳过于强烈,雨天时又过于晦涩潮湿,本来身体就已经承受着巨大的压力,再加上工作繁忙和不够充分的休养,很容易就让人肠胃失调心烦上火。 ????自己做凉茶 ????老一辈的人基本都知道怎么煮凉茶,没有凉茶铺之前,都是各家自己去药铺抓来合适的草药回家熬煮,因为通常家里用来煮凉茶的都是极平凡常见的草本,如果识草药的,可以自己去采一些回来,更透着新鲜感觉。曾经有一次盛夏在南方的农村,见到一位老婆婆手心里攥着一把刚摘下来的金银花,无比的新鲜和有天地灵气,嫩青绿色的绒毛仿佛还氤氲着当日的阳光热气,她笑盈盈地说是因为家里的孙儿有些咽喉痛上火,所以摘些金银花回去煮水给他降降火,这幅画面至今想来都是充满世俗幸福的,原来在凉茶身上承载着的是家人的关切和温暖。所以在这个凉茶铺越开越多的年代,我们仍然有必要学会怎么煮一碗好凉茶。煮凉茶并不是一件难事,最难的是用心,药材有最佳的出产地、怎么搭配,煮的时候要

文档评论(0)

1亿VIP精品文档

相关文档