跨栏运动中脚踝损伤的处理及预防.docVIP

跨栏运动中脚踝损伤的处理与预防 依据： 在举世瞩目的2008 北京奥运会上1 10m 跨栏预赛中，世界著名选手刘翔因脚跺受伤而遗憾地退出比赛的那一幕至今还深深地印刻在无数关心、热爱中国体育事业的人们心中，同时也引起了全世界范围内社会各界对跨栏运动中最为常见的损伤之一—— 脚跺损伤的再度关注，怎样更好地处理及预防跨栏运动中脚跺损伤这一课题，重新又成为了广大体育工作者及相关从事运动损伤研究人员探讨的焦点。 意义： 脚踝的损伤的确是长期困扰跨栏运动员的一重大伤害，若不能有效的预防和处理好这个问题，将有更多的人继续遭受其带来的痛苦，从而对跨栏运动的发展带来一定的阻碍作用，所以掌握有效的脚跺损伤处理方法和运用科学、合理的预防措施，加强有针对性的科学训练，是尽量减少脚跺伤害的有效保障。 参考文献：[ l ] （美）Aadren Fe 物an 运动伤害的产生与处理［J ] ．体育世界，2002 7 [ 2 ］河北新医大学．人体解剖学［M ] ．北京：人民体育出版社，1977[ 3 ] （美）chen K M ．骨科运动医学的最新观点与争论［J ] ．国外医学卫生分册，2003 21 ( 5 ) [4] 冯学斌. 膝痛及脚踝痛护理[J]. 劳动保护 , 1998,(10) [] 徐栋华. 足踝扭伤的防治[J]. 解放军健康 , 1999,(03) . [] 杨雯. 女学生踝部损伤原