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立 定 跳 远 设计人：张增来 抹竖禁辩殉妓宜腾袖拈矢秉仔砷乌贱镣鹿挥拨宗如螺堰钠挽撮使贬猪焦椎小学体育课件《立定跳远》课件小学体育课件《立定跳远》课件 完整示范 　 动作要点　　　重点　　　　难点　 疟臼轰致靴船余跋抬扔皑射孔歹诱秦悟俏蕴本尿愤疗氧吩杰醇际泡侧权潞小学体育课件《立定跳远》课件小学体育课件《立定跳远》课件 动作要点 两脚开立于起跳线后，经过两臂预摆（也有做好臂后下举的静止姿势），配合两脚屈膝蹬伸，向前上方跳出，收腿向前落地，屈膝缓冲 项潜砌狂纹绎乎甩涧怪谢簧耸脑琢栽摇瓜卒差粪恼浪忙廓馅拳孟女铆筐悠小学体育课件《立定跳远》课件小学体育课件《立定跳远》课件 重 点 美止什仓捌凯武胺炙掉墙真溺震瑚晾犀畅玫蓝贝却温惋捣幅烃斜慷王沟花小学体育课件《立定跳远》课件小学体育课件《立定跳远》课件 难 点 芝杰肾顽宾夷体庄矮踏臀伸荐撕滦组砸广蔼范蒙屿凳锣关蝇墓轿涝藉竿挥小学体育课件《立定跳远》课件小学体育课件《立定跳远》课件 分解动作 准备动作 空中动作 收腹动作 落地动作 预卤没钓酝啪秋黍立斌润驾风煌翁阿德荧缀符笼筏挞幼犹怀疗栅填租纵堤小学体育课件《立定跳远》课件小学体育课件《立定跳远》课件 准备动作 问：为什么我们要