三年级心健康教案.docVIP

1、相信自己能行 教学目的教学重难点教学： 教学过程这是一张“我的优点”清单，你有哪些优点呢？请在符合自己的描述后面画 自信来源于自己对自己的认可，每个人身上都有巨大的潜力，就像一对隐形的翅膀，你觉察得越多，它越能展翅带你飞得又高又远。 他人的赞赏 自信有时候来源于周围人的肯定和欣赏。 邀请3--5位同学为一组，请每位同学以“你很优秀，因为-------”的句型，轮流赞美组内所有成员。 小贴士 结合具体事情，真诚赞美对方，所说的优点尽量不重复。 我的感受： 心灵物语：在别人的赞赏中，你一定发现了自己许多新的优点，不要怀疑，你就是这么棒！ 自信的宝典 增强自信的方法还有很多，我们一起来交流吧！ 学生交流：比如：勇敢面对失败。 每天看一遍自己的优点。 经常和自信的同学在一起。…… 增强自信的体验活动： A 走路时，抬头挺胸 B 面带微笑与人交流 C 积极举手大胆发言 D 主动和不熟悉的同学打招呼 E 积极的语言暗示也是增强自信心的好方法哦。如每天早上起床前对自己说：“今天我的表现一定很棒！”晚上睡觉前对自己说：“我真的很不错，明天会更好。” 这么多增强自信的好方法，在日常学习和生活试试吧！ 心理甜甜圈 一个音乐家的故事 小泽征尔是世界著名的音乐指挥家。一次，他去欧洲参加指挥家大赛，在决赛时，他被安排在最后一个参赛。拿到评判委员会提供的乐谱后，小泽征尔以世界一流指挥家的风度，全神贯注地挥动着他的指挥棒。演奏中，小泽征尔突然发现乐曲中出现了不和谐的地方。开始，他以为是演奏家们错了，就让乐队停下来重奏一次，但仍觉得不自然。这时，在场的作曲家和评判委员会权威人士都郑重声明乐谱没问题，而是小泽征尔的错觉。他被大家弄得十分难堪。在这庄严的音乐厅内，面对几百名国际音乐大师和权威，他不免对自己的判断产生了动摇。但是，考虑再三，他坚信自己的判断，于是大吼一声：“不！一定是乐谱错了！”话音刚落，评判台上那些高傲的评委们立即站立向他报以热烈的掌声，祝贺他大赛夺魁。原来，这是评委们精心设计的圈套。前面的选手虽然也发现了问题，但却放弃了自己的意见。只有小泽征尔不迷信权威，坚信自己的判断，夺得了指挥家大赛的桂冠。 四、下课 2、给学习定个计划 教学目的教学重难点教学： 教学过程…… 古人说：“凡事预则立，不预则废。”意思是说，不管什么事只有预先做好了计划，才会成功，否则就会失败。学习也是这样，有了计划，才能提高学习效率，取得学习上的成功。 学习计划是我们和自己的未来签订的“成功合同”，是通向未来目标的桥梁。让我们一起来探索其中的奥秘吧！ 心理小百科：学习计划 学习计划就是规定在什么时候采取什么方法、步骤，达到什么学习目标。 学习计划按时间可分为短期学习计划和长期学习计划。对于小学生来说，短期计划有“日学习计划”“周学习计划”；长期计划有“月学习计划”“学期学习计划”等。 畅游心世界 探寻成功秘诀 学习成绩一直优异的晓楠，认为自己成功的秘诀就是从小有计划地学习。如记忆英语单词，每天10个，即使走亲访友时也从不间断。就这样，一年坚持下来，便记住了3000度个英语单词。他每天的学习任务都具体化，预习什么，复习多少，看哪些课外书，都一一计划好并严格执行。学习和玩得时间也分配得很合理，该学习的时候，他一心一意；该玩的时候就轻轻松松地玩。他自觉性强，从不需要别人提醒，更不需要别人强制。 讨论一下：晓楠成功的秘诀是每天按照计划来学习。制定学习计划有哪些好处呢？ 预设：制定学习计划，能使学习目标和任务明确，做到心中有数。 每天学习有计划，可以让我们养成好的学习习惯。 学习有计划，能使我学得更扎实，玩得更快乐 快乐点击：学习计划用处大 学习成绩差异不仅取决于一个人的学习基础、学习能力、学习条件和生活环境等，而且还与学习有无计划相关。一份良好的学习计划，有助于我们名学学习目标，有条理地安排自己的学习和生活，培养我们独立组织和完成各项学习任务的能力。 心灵物语：好的学习计划是看得见摸得着的成功。每天都按计划学习，成功就会如约而至。 接下来，请根据自己的情况，对照有关学习计划方面的“评价内容”，如果感到“非常符合自己”涂三颗星，“比较符合自己”涂两颗星，“不符合自己”涂一颗星。 对照你的“自我评价”，看看自己哪些方面已经做得很好？还有哪些是今后应该提高的