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羽毛球精品教程11 介绍双打战术;双打比赛;裁判实习
第十一次课:介绍双打战术;双打比赛;裁判实习 主要任务:向学生介绍羽毛球双打配合、站位、战术,并能很好地运用到比赛中去。进一步熟悉双打比赛规则,当好临场裁判。 教学过程 开始部分:1.?整队清点人数 2.?介绍本次课内容 3.?提出要求,安排见习生 准备部分: 一、围绕羽毛球场慢跑2圈 二、徒手操 1.????? 头部运动 2.????? 扩胸运动 3.????? 肩、肘关节运动 4.????? 体转运动 5.????? 腹背运动 6.????? 压腿运动 7.????? 膝关节运动 8.????? 手腕、脚踝运动 基本部分 一、双打站位 1.????? 分边站位 2.????? 前后站位 3.????? 轮转 二、双打战术 1.????? 攻人 2.????? 攻中路 3.????? 攻后场 4.????? 后攻前封 5.????? 防守反击 ? 三、双打比赛 站位和战术介绍完后,按场地分对进行双打比赛。要求学生尽可能将所学战术运用到比赛中去。 ? 四、裁判实习 裁判实习与双打比赛结合,学生自打自裁。 结束部分 一、集合 二、放松操 三、点评本次课内容。 四、提出下次课任务,要求。 * * *
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