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肩肘倒立教案范文 肩肘倒立教案 小学水平三《肩肘倒立》教案 学 校： 雷池中心学校 学 科： 体 育 执教内容： 争当体操小冠军《肩肘倒立》 时 间： 2012-12 执教老师： 王 辉 争当体操小冠军 ——《肩肘倒立》一课的教学设计 执教：雷池中心学校 王辉 一、 设计理念 本课在《新课程标准》的教学理念指导下，充分利用教学中的动态要素让学生在广阔的操场上放飞自己，给学生充分自主的学习机会，让他们学会自己动脑、主动参与，让每个学生在知识上、情感上和态度上积极发展。构建民主的师生关系，和谐的同学关系，创设愉悦宽松的课堂气氛，让学生在探究式学习里体验成功带来的快乐和喜悦。 二、 教材分析 肩肘倒立是《课标》要求学会的基本动作之一，其动作方法是：两腿伸直并腿坐，上体前屈，胸部靠近大腿，两手触脚面；然后上体滚动后倒，两腿上举，两臂压垫同时腿上伸、迅速屈肘内收，手撑腰的上部（拇指向腰侧，其余四指托背），展髋、挺腹、脚面绷直向上方伸，成肩颈和上臂支撑地面的肩肘倒立姿势。它是在以前各种滚动、滚翻基础上进行的静力性为主的练习，它是进一步发展学生腰腹肌力量、身体协调、平衡能力和对空间的感知觉能力和自控能力的延伸。其目的是既要发展学生的空间感知觉能力和对自己身体的自控能力，又要在此基础上培养他们的相互协作意识、审美能力、积极乐观向上的进取精神，陶冶其情操。 动作方法：两腿伸直并腿坐，上体前屈，胸部靠近大腿，两手触脚面；上体向后滚动，两腿上举，两臂压垫同时两腿上伸、迅速屈肘内收，手撑腰背的上部（拇指向腰侧，其余四指托背），展髋、挺腹、脚面绷直，成肩颈和上臂支撑的肩肘倒立姿势。 动作关键点：展髋、立腰、腿上伸，两臂屈肘撑腰要和肩成三角支撑，保持平衡。 保护与帮助：保护者位于练习者侧后方，在其后倒举腿时，握住两腿顺势上提。必要时可用小腿顶住练习者的腰部，助其展髋。 三、 学情分析 六年级学生已经有了一定运动基础知识、技能，但都是侧重于感性方面的。学生对动作的模仿能力较强，且好奇、好学。因此，教师在教学中在运用直观示范法的同时还采用了探究学习法、合作学习法等，多用激励手段，激发学生的学习动机。结合运动保健，注重素质与能力的培养；做到锻炼与育人相结合。 争当体操小冠军 ——《肩肘倒立》一课的教学设计 执教：雷池中心学校 王辉 一、 设计理念 本课在《新课程标准》的教学理念指导下，充分利用教学中的动态要素让学生在广阔的操场上放飞自己，给学生充分自主的学习机会，让他们学会自己动脑、主动参与，让每个学生在知识上、情感上和态度上积极发展。构建民主的师生关系，和谐的同学关系，创设愉悦宽松的课堂气氛，让学生在探究式学习里体验成功带来的快乐和喜悦。 二、 教材分析 肩肘倒立是《课标》要求学会的基本动作之一，其动作方法是：两腿伸直并腿坐，上体前屈，胸部靠近大腿，两手触脚面；然后上体滚动后倒，两腿上举，两臂压垫同时腿上伸、迅速屈肘内收，手撑腰的上部（拇指向腰侧，其余四指托背），展髋、挺腹、脚面绷直向上方伸，成肩颈和上臂支撑地面的肩肘倒立姿势。它是在以前各种滚动、滚翻基础上进行的静力性为主的练习，它是进一步发展学生腰腹肌力量、身体协调、平衡能力和对空间的感知觉能力和自控能力的延伸。其目的是既要发展学生的空间感知觉能力和对自己身体的自控能力，又要在此基础上培养他们的相互协作意识、审美能力、积极乐观向上的进取精神，陶冶其情操。 动作方法：两腿伸直并腿坐，上体前屈，胸部靠近大腿，两手触脚面；上体向后滚动，两腿上举，两臂压垫同时两腿上伸、迅速屈肘内收，手撑腰背的上部（拇指向腰侧，其余四指托背），展髋、挺腹、脚面绷直，成肩颈和上臂支撑的肩肘倒立姿势。 动作关键点：展髋、立腰、腿上伸，两臂屈肘撑腰要和肩成三角支撑，保持平衡。 保护与帮助：保护者位于练习者侧后方，在其后倒举腿时，握住两腿顺势上提。必要时可用小腿顶住练习者的腰部，助其展髋。 三、 学情分析 六年级学生已经有了一定运动基础知识、技能，但都是侧重于感性方面的。学生对动作的模仿能力较强，且好奇、好学。因此，教师在教学中在运用直观示范法的同时还采用了探究学习法、合作学习法等，多用激励手段，激发学生的学习动机。结合运动保健，注重素质与能力的培养；做到锻炼与育人相结合。 四、 教学目标 1、 认知目标：让学生理解肩肘倒立正确的动作概念以及完成动作的相关原 理。 2、技能目标：使80％以上的学生在保护与帮助下能完成肩肘倒立动作，有 20%左右的学生能独立完成肩肘倒立，并能有所创新。 3、情感目标：通过本次课的学习，培养学生之间互相帮助的优良品质，体 会取得成功的喜悦。 五、 教学重、难点七 重点：伸髋立腰，脚面绷直。 难点：动作连贯、协调，姿势优美。 六、 教学策略 根据本课教学内容的特点，在教学中首先采用了游戏及情绪激励法