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大学生职业发展与就业指导模块二 确立职业目标 制职业规划
* 经常使用的测评工具如下。 性格自我测试。因为性格是人个性中具有核心意义的成分,几乎涉及人的心理过程及个性特征的各个方面,对职业的选择和人的职业生涯的发展有一定的影响。对具体职业而言,能力不足可以培训,而对于性格与职业要求不匹配,则难以获得好的工作业绩。如果让一个内向型性格的人去做推销员、记者、律师、教师等就难以获得成功。 能力自测。主要有分析能力自测、行动能力自测、管理能力自测、经营能力自测和其他特殊能力自测等。其结果可以为人的职业选择提供一个基本的参考依据。 职业素质自测。主要有工作动机、职业适宜性、职业选择、职业方向自测等。其结果旨在了解自己的优势,并从事相应的工作,会产生更大的作用。 * 他们的主要测评工具如下。 能力倾向测验。包括普通能力倾向测验、特殊能力倾向测验和多因素能力倾向测验三大类。能力倾向测验所显示的分数可以预测受测对象未来的工作、职业训练、专业发展上的成功表现。 职业兴趣测验。国内外最常见的有《斯特朗兴趣量表》、《霍兰德职业兴趣量表》、《自我定向测查表》等。职业兴趣测验可以帮助个人明确自己喜欢在什么样的环境中工作。 人格测验。主要有卡特尔16种人格因素测验、艾森克人格问卷、爱德华个性量表、MBTI性格测试等。人格测验主要帮助个人明确职业与工作岗位是否与个人的人格特质相符合、相关联、相匹配。 价值问卷。包括一般价值问卷和工作价值问卷,它主要帮助个人明确对工作及生涯选择有关价值的相对看法。 生涯成熟问卷。包括生涯发展问卷和生涯成熟问卷,它旨在为人们提供一个了解自我生涯发展状况,评估不足,以便有针对性地进行调整、改善、促进生涯发展目标的有效性参考。 * 它包括以下七个步骤: 明确自己的终身计划与职业意识; 进行职业生涯选择的分析与决策; 进行自我评价和对成功风险的分析; 为新的抉择做准备,了解成功的途径; 为实现新职业而努力,提高能力素质; 职业发展的行动战略,自己谋得预定职业并探究和掌握在该职业生存的秘诀,遵从该职业的规范,争取获得成功; 跟踪和再评价,重新审视和思索职业计划或重新制订终身计划。 当重新制订终身计划时,实际上就回到了第(1)步,这七个步骤就联系成为一个闭合的链条,人的职业计划就在这一循环中不断发展、不断提高。 * 内容简介:走直线,选择自己既喜欢也擅长的事情,不停地朝这个方向走,你总能走到你的目的地。选择既定的直线,即这种直线是你自己心目当中的直线,认准了就去做,不跟风不动摇,所以直线型的人更能接近成功。成功来自于对目标的坚持,对职业生涯的规划和执行。只要坚持自己的选择,并采取正确的方法,就能得到快乐的过程与辉煌的成就,让我们在人生与职场中直线到达彼岸。本书从10个方面系统介绍了职业生涯规划管理的方法,帮助你进行职业探索,确定职业目标和职业开发战略,掌握职业生涯管理过程中的各种关键因素,从而科学有效地进行职业生涯规划。 * 内容简介:本书是我国第一本职业规划实操性专著。本书旨在通过完全符合本土概况的职业规划理论和操作体系帮助读者做好职业规划,谋定美好前途。 本书参照职业规划咨询实践的进程,以时间为序,层层递进地帮助读者系统理解职业规划,找准职业定位,设立合适的职业目标,并形成切实可行的操作方案,从而有效帮助读者用10天时间规划好自己的职业生涯,谋划出自己的美好前途。本书首度从职业规划师的专业视角,系统介绍职业规划的过程和技法;首度系统介绍向阳职业规划模型,该模型是中国职业规划师认证培训系统培养专业职业规划师的必备工具;首度集中展示了中国职业规划第一品牌“向阳生涯”多年来在职业规划领域的诸多研究成果;除职业规划模型外,还有诸如二维职业解码、36项职能分类、职业转型模式、职业发展支持系统等多方面内容。 (三)生涯彩虹图 生涯彩虹图理论是美国生涯规划大师舒伯在舒伯“生涯彩虹图”理论的基础上,加入了角色理论,提出了一个更为广阔的新观念——生活广度、生活空间的生涯发展观,舒伯将它命名为“一生生涯的彩虹图”。 三、相关知识 三、相关知识 1.横贯一生的彩虹——生活广度 在一生生涯的彩虹图中,横向层面代表的是横跨一生的生活广度。彩虹的外层显示人生主要的发展阶段和大致估算的年龄: 成长期(约相当于儿童期) 探索期(约相当于青春期) 建立期(约相当于成人前期) 维持期(约相当于中年期) 衰退期(约相当于老年期) 在这五个主要的人生发展阶段内,各个阶段还有小的阶段,舒伯特别强调各个时期年龄划分有相当大的弹性。应依据个体不同的情况而定。 三、相关知识 2.纵贯上下的彩虹——生活空间 在一生生涯的彩虹图中,纵向层面代表的是纵贯上下的生活空间,是由一组职位和角色所组成。舒伯认为人在一生当中必须扮演九种主要的角色,依序是 儿童→学生→休闲者→公民→工作者→夫妻
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