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三年级下册科学课件4.16骼青岛版
上肢 下肢 胸骨和肋骨 脊柱 头骨 头骨 躯干骨 四肢骨 体验骨骼的作用 保护作用 运动作用 支撑作用 骨骼具有支撑人体、保护人体内部器官和运动的作用。 怎样才能使骨骼长得好呢？ 要保护骨骼，必须做到： 按正确的姿势坐立行走。 经常参加体育锻炼。 注意补充营养特别是钙。 资料卡 怎样补钙最科学 科学研究表明儿童补钙以食补为好。日常食物中，含钙较多的有牛奶、奶酪、鸡蛋、豆制品、海带、紫菜、虾皮、芝麻、山楂、沙丁鱼、蔬菜等。特别是牛奶，每天喝500克，便能共给人体600毫克的钙；再加上膳食中其他食物供给的300毫克左右的钙，便能满足人体对钙的需要。 另外，经常沐浴阳光可促进人体内维生素D的合成，也有助于人体对钙的吸收。 拓展与应用 人的足部有多少块骨头组成？ 足弓有什么作用？
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