健康大讲堂肝胆排毒课件.pptVIP

其后果导致 1，体内毒素不能正常排除人体外 2，身体能量及相关营养素的代谢受到严重影响 3，严重的导致肝硬化。 肝炎—肝硬变---肝癌 肝硬化患者的肝脏 肝脏功能下降引发的疾病 引发心脑血管疾病的源头 与糖尿病有密切关系 肝脏代谢脂肪能力下降造成肥胖 肝病患者是癌症高发人群 一、引发心脑血管疾病的源头 正常动脉 动脉粥样硬化 脂肪线 血管闭塞 动脉粥样硬化局部症状 二、与糖尿病有密切关系 糖尿病不可怕，可怕的是它的并发症，我国糖尿病人平均7年出现并发症,所有的并发症都是高血糖损害血管所引起的. 糖尿病并发症 脑血栓 冠心病 失明 肾病 足坏死 肝癌的预防：早期一般不易发现，所以我们应该细心观察，早发现，早诊断，早治疗， 蛛丝马迹之一：低血糖症 蛛丝马迹之二：红细胞增多症 蛛丝马迹之三：高脂血症 蛛丝马迹之四高：钙血症 三 、肝脏代谢脂肪能力下降造成肥胖 四、肝病患者是癌症高发人群 何谓脂肪肝？ 大量脂肪蓄积在肝细胞中引起的病变 正常肝脏 ? 如何保护肝脏？ 1.乐观的心态，七情不可为过，“怒伤肝，喜伤心，思伤脾，忧伤肺，恐伤肾”。 2.适量的运动，如慢跑，快走，太极，瑜珈。 ?3.均衡的营养。高品质的蛋白质，（肝衰竭除外），维生素C（帮助肝脏解毒，抵抗自由基），（医学上注射干扰素抗肝，干扰素会引起排异反应，维生素C可以合成干扰素）。维生素B族（帮助糖、蛋白、脂类代谢，减轻肝脏负担），维生素E（帮助抵抗肝细胞膜上自由基），类胡萝卜素（维生素A的前生，可在肝脏转变成VA，可以抗氧化，保护肝脏黏膜不被破坏）。钙镁片（镁可减少VB6的消耗）。肝病三分治，七分养。一定要注意呀。中医认为肝属木，所以青绿色蔬菜、水果对肝有好处。 4.充足的睡眠，肝脏在人睡觉时开始修复，一般在凌晨12点到4点时间，所以最好不要超过12点休息。 根据三原色原理叠加后的单色形成了第三种颜色并脱离了原本的单色颜色更加丰富象征着产品在原有空间的组合中产生了突破性的变化 根据三原色原理叠加后的单色形成了第三种颜色并脱离了原本的单色颜色更加丰富象征着产品在原有空间的组合中产生了突破性的变化 根据三原色原理叠加后的单色形成了第三种颜色并脱离了原本的单色颜色更加丰富象征着产品在原有空间的组合中产生了突破性的变化 根据三原色原理叠加后的单色形成了第三种颜色并脱离了原本的单色颜色更加丰富象征着产品在原有空间的组合中产生了突破性的变化 根据三原色原理叠加后的单色形成了第三种颜色并脱离了原本的单色颜色更加丰富象征着产品在原有空间的组合中产生了突破性的变化 （肝胆排毒） 健康大讲堂 主讲:胡嗣通 执业医师 高级中医养生师 死于肝脏疾病的名人 1、2005年8月30日，傅彪因肝癌不治于北京逝世； 2、2008年2月19日，沈殿霞死于肝癌； 3、唱《射雕英雄传》主题曲的罗文也死于肝癌。 认识肝脏 1.肝脏是人体最大的腺体、最大的内脏器官 2.重量：1200~1500g 3.部位： 肝脏损害的常见原因 （1）持续的压力。 （2）不良饮食习惯（酗酒，大量吸烟，高脂 高糖，低纤维素饮食，垃圾食品，优质营养素的摄入不足）。 （3）食物与水的污染 （4）感染 （5）（长期应用损害肝脏的）药物 （6）熬夜 生气 肝脏概述: 肝脏属于消化腺，但其结构和功能远远超过了消化腺的范畴; 位置：位于右季肋区和腹上部; 成人肝脏重约1.2~1.5kg,血流量1500~2000ml/分; 肝脏血液来源：* 门静脉是肝脏的功能性血管，占肝血流量75%（来源消化腺，解毒） * 肝动脉是肝的营养性血管，占肝血流量25%. 肝的六大功能 1.代谢功能，糖，蛋白，脂肪，维生素，激素大都在肝脏完成，肝脏是合成蛋白质唯一器官。 ?2.胆汁的生成和排泄，胆红素的摄入，结合，排泄都在肝脏，胆汁的作用是帮助脂肪的消化和吸收（将脂肪乳化）。 ?3.解毒，人体代谢过程中的有毒物质，外来毒素，药物，以及鸡蛋中可能的苏丹红。 4.免役功能，肝脏有最大的网状内皮细胞吞噬系统。 ?5.凝血功能，几乎所有的凝血因子都是肝脏制造。凝血障碍与肝功能受损程度相当。 6.参与人体血容量调节，热量产生，水电解质调节。 制造胆汁 储存糖分 合成凝血因子 解毒 维持生命 合成蛋白质 肝病早知道 中医认为肝属木，与胆互成表里，开窍于目，其华在爪。意思是，肝、胆、眼、手是相关的，如肝有问题可以在眼、手上表现出来，手、脸发青一定肝有问题。黄疸是全身发黄（和吃多类胡萝卜素不一样，黄疸眼睛发黄）。眼发乌肝有病，另外，手掌纹