2016届考温馨提示及注意事项.docVIP

高考温馨提示及注意事项 高考期间，健康、自信、良好的心态是高考成功的基本保证，希望各位同学都能保持一颗平常心，放松心情，轻松上阵，考出好成绩。 一、物质方面： 1、高考所用的2B铅笔、黑色签字笔(至少2支)、橡皮、尺子、准考证、身份证以及风油精、止痛药、腹可安和提神药等必须品，都应归纳在一起，在前一天晚上就准备好，放入一个透明的塑料袋中。 2、每门科目考试准备一包纸巾，用来擦汗等。 3、在考试期间有喝水习惯的同学应准备透明的水杯装水或一小瓶矿泉水，且放在自己考桌旁的地上，勿放在考桌上，以免不小弄湿试卷和答题卡。 4、确定高考当天要穿的衣服，并单独放置，别到了高考当日早晨，因为挑选衣服而耽误时间，建议考试当天穿校服(为什么呢？)。 5、准备好雨伞，以备不时之需。 6、不要自己夹带草稿纸,不要把手机、电子表、涂改液、修正带、胶带等修改用具患得患失此时不妨放下笔望望窗外使感觉器官得到新鲜的刺激中断的记忆会断断续续地再现出来暂时遗忘主要是由于情绪过于紧张记忆通道临时受阻引起的因此改做其他题目随着时间的推移紧张情绪的缓解记忆的通道会自然打开某场考试考砸了怎么办? 有的第一科就考得不够理想有的可能中途受阻出现这些情况容易产生消极情绪不利于考试这就需要提得起放得下方法是多样的一是自我安慰法:我不会做别人也不一定会做不要攀比树立发挥出自己的水平就是成功的信念天塌了砸大伙谁笑到最后谁笑得最好二是后面补偿法在一场考试中告诉自己前面的题不会做后面的题来补偿在整个考试中树立前面科目损失了后面科目来补偿的思想三是考试期间做到三不不同别人对答案不讨论不会做的题不找老师解题 保持“静心”，增强“信心”，做题“专心”，考试“细心”！ 第 4 页 共 4 页