中小学生的心理问题及其对策.ppt

合肥师范学院《公共心理学》 心 理 学 主 讲：谢威士 Email：njxws2008@126.com Blog：/hjxws2004 A．小明除了心律不齐外，其他身体部位都非常健康。 B．小萍身体非常好，是校田径队队员，但她与同学关系总处不好，常感烦恼。 C．小强身强体壮，学习时一遇难题就发怵，大家说他缺乏自信心。 D．小兰身体健康，善与人交往，情绪比较稳定，自制力强，意志坚定，大家都喜欢她。 一、学校心理健康教育相关概念 （一）心理健康及其标准 1．什么是心理健康？ 2．心理健康的标准 （1）目前被人们普遍接受的“心理健康”的标准，大致包含以下具体的内容： ①正常的智力发展水平； ②基本的自我认识能力； ③基本的个性协调能力； ④基本的自我评价能力； ⑤能够控制自己的情绪； ⑥基本的生活适应能力； ⑦基本的社会交往能力。 （2）对心理健康标准的认识。 ①心理健康是一个动态的概念； ②心理健康是一种积极的社会适应； ③心理健康是健全的人格发展； ④心理健康具有相对性。 （二）心理健康教育是为人的终生发展奠定基础 1．心理健康教育的含义 2．中小学心理健康教育内容 心理健康教育的内容包括发展学生的认识能力（即观察力、记忆力、思维能力、想象力、注意力），培养健康的情绪、高尚的情感、坚强的意志、良好的个性，学会生活、学会学习、学会思考、学会创造、学会关心、学会自我教育。 具体来讲有如下几点： ①?? 适应学习。如学习方法的掌握，学习疲劳的预防，应考心态的调整。 ②?? 适应生活。如生活环境的熟悉，合理应对因生理发育而诱发的心理压力。 ③?? 适应人际关系。如学会处理与各种交往对象的关系，消除人际交往的矛盾。 ④?? 学会做人。处理好个人和集体规范的关系，处理好自己和各种社会角色的关系。 ⑤?? 发展智能。如以思维能力培养为核心，掌握各种基本思维方法。 ⑥?? 发展个性。如培养学生的自我认识和评价能力，悦纳自己。 ⑦?? 发展社会性。如发展学生责任感、奉献感、合作意识。 ⑧?? 发展创造性。如培养学生创造的动机，创造的潜能。 二、中小学生心理问题的类型及表现 （一）心理问题普遍存在 （二）中小学生心理问题的类型及表现 1．心理问题的基本类型及表现 （1）智力问题。 （2）情绪问题。 （3）意志问题。 （4）人格问题。 2．小学生心理问题的表现 （1）学习焦虑 10%。 原因：学习竞争加剧，学习负担过重，过分看重分数。 （2）人际交往焦虑 主要指在与人交往中表现为焦燥不安，无所适从。 （3）自责倾向 指当发生不如意的事情时，经常认为自己不好，对自己所做的事抱有恐惧心理。 原因：对失去别人的关爱与认可的不安。当学生感受到父母、教师、朋友不认可时，往往形成自责倾向。 （4）挫折感 小学生的挫折感是来自多方面的，有学习方面的，人际交往方面的，兴趣和愿望方面的，以及自我尊重方面。 3．中学生心理问题的表现 （1）忧郁 忧郁是指一种持久的心境低落状态。出现闷闷不乐，愁眉苦脸、沉默寡言等现象。 （2）狭隘 狭隘是指斤斤计较，心胸太狭窄，不能容纳他人， 也不理解他人。对小事耿耿与怀，爱钻牛角尖。 （3）妒忌 有一些中学生当别人比自己好时，表现出不自然、不舒服甚至怀有敌意，更有甚者竟用打击、中伤手段来发泄内心的嫉妒。 （4）残暴 现在有些中学生由于不经意的一些小事引起了不愉快，便开始向其他同学发泄，摔摔打打，骂骂咧咧，有的则以戏弄别人为自己开心，对别人冷嘲热讽。 （5）恐怖 指中学生具有一种在正常情况下对某一特点物体、人际交往或处境产生异乎寻常的恐惧或紧张不安的内心体验，从而表现出对环境和事物有恐惧感，如怕针、怕黑暗、怕鬼怪。 （6）敏感 在学校中有部分中学生表现出神经过敏、多疑，常常把别人无意中说的话、不相干的动作当作对自己的轻视或嘲笑，并为此喜怒无常，情绪变化很大。 （7）自卑 自卑心强的中学生对自己能力估计过低，看不到自己的长处或优势，以为自己在各方面都不如其他同学，无论在学习上，还是在生活中，总把自己看得比别人低一等，抬不起头来，甚至对稍微做努力即可完成的任务，也往往会因缺乏自信而放弃。 （三）我国中小学生心理健康状况 自杀事件： 2001年9月17日凌晨，广州市海珠区某学院一名刚入校两天的新 生无法适应新环境，连续失眠两天后从宿舍楼跳楼身亡。 2001年12月31日上午，广州市五山某高校2000级研究生坠楼身 亡。据了解，他们研究生的每门课要根据成绩排名，排在最后 5%～10%的学生，给予黄牌，累计三个黄牌就换一个红牌，得 红牌的学生毕业难度较大。该学生可能是成绩太差，受不了刺 激。 2002年3月，身为教授儿子的黄毅留下遗书之后，在自家的楼上 坠身而下，结束了自己年轻的生命———又一个年轻的生